拉摩力拉牌玛卡片不建议空腹服用，一般随餐服用，这样更利于吸收；用量方面也比较方便，每日1次，每次1-2粒即可。具体的用法用量可以查看拉摩力拉牌玛卡片商品页中的介绍。