穿文胸千万别犯3个低级错误,特伤乳房!

2021-02-25 17:46发布

说起胸罩,女生们应该无人不知,无人不晓吧?

毕竟这个东西,从青春期就开始陪伴广大妹子们了~

然而,别看有的人穿了那么多年的胸罩,但对它的了解却微乎其微,很多人连基本的穿戴都做错了。

无数女性的乳房,毁在了以下3个穿戴误区上,女同胞们一定要避开!

穿文胸千万别犯3个低级错误,特伤乳房!

硬挤乳沟

有人说胸就像海绵里的水,挤挤总会有的。

于是,很多女同胞们在穿文胸时,都会想方设法硬挤出点“事业线”来。有些妹子尽管一马平川,但为了好看点,也会尽可能将两个乳房向中间挤压。

就连去买内衣时,有些导购也会告诉你,穿胸罩的时候,挤一挤才能防止胸下垂。

然而,你知道吗,这种长期拼命地挤“事业线”的行为,其实很伤乳房!

其一,勒太紧,呼吸都费劲。

你肯定有过这种感觉,穿太紧的衣服时,常常会有喘不上气的感觉。

胸部勒太紧,也是同样的道理。

女性多是以胸式呼吸为主,靠肋骨侧向扩张、扩大胸廓来吸气,表现就是胸部的起伏活动。

若是将乳房勒得太紧,就像在胸部两侧肋骨上固定块大石头,肋骨不能最大程度扩张,这势必会导致胸腔活动空间受到限制,引起呼吸不畅。

其二,可能挤出乳腺炎,乳腺增生等乳腺疾病。

还有更严重的,乳房内有脂肪和腺体组织,还有许多细小的血管。

如果长期挤压乳房,会损伤这些组织,可激惹雌激素对局部损伤组织的刺激,引起乳腺炎、乳腺增生等乳腺疾病。

其三,影响乳房发育。

勒太紧自然会影响乳房内的血液循环,如果是正值青春期的少女,乳房仍在发育期,穿太紧的文胸或是刻意挤乳房,则会限制乳房的发育,得不偿失。

所以,提醒广大女同胞们,穿内衣不要刻意去挤乳沟,贫乳也是一种美!

正确的穿戴方法了解一下:

第一步,身体前倾45度,穿上胸罩。

第二步,用双手分别将左右乳房归拢到胸罩里,不可过于向中间挤压。

第三步,调整胸罩肩带的松紧,以能够伸进一个指头自由滑动为准。

第四步,将胸罩的后背钩向下拉一拉,看底围是否处于水平状态。

久穿不换新

和很多男生对内裤的执着一样,一些女生在穿文胸时,也秉持着“不破不换”的原则,很多人穿了好几年也不舍得换新的。

但其实无论是内裤,还是文胸,都是有“保质期”的。

文胸一旦穿久,就容易变形,里边的海绵会破损、而且还会滋生细菌、螨虫……

这时如果还坚持不换,对胸部来说简直就是一种虐待,不仅对乳房起不到保护作用,还会引起皮肤发痒、红肿,刺激乳房引发乳腺疾病。

所以,甭管你的文胸有多贵,只要发现罩罩有以下这些变化时,答应我,别犹豫,赶紧买新的!

底围紧,胸部勒痕重,说明内衣本身不适合你。

底围变松,胸罩容易往上爬。

肩带失去弹性,经常下滑。

刚买来时罩杯是合身的,后来却变空荡了。

文胸上出现了霉点,意味着文胸已经对乳房造成了刺激,若是霉点集中在乳头处,则可能是暗示乳头出了问题,最好去医院检查下。

购买文胸只注重款式、美观

承托乳房,减少机械晃动带来的伤害,本是文胸诞生的初衷。

但现代社会人们对于文胸的期望,已经有所偏离,很多人只注重款式、美观。

比如,很多女性购买胸罩时多会选择漂亮的蕾丝花边款,殊不知蕾丝花边虽漂亮,但是有一个风险:蕾丝花边的微小纤维容易进入乳头,造成乳腺炎。

还有的女性,特别喜欢穿能让身材“挺拔”的聚拢型内衣,殊不知这样的内衣就像给乳房“上刑”。

久而久之,乳房周围的淋巴系统和血液系统就会受到损伤,造成乳房血流不畅和压迫性疼痛,甚至有可能导致乳腺疾病。

所以,为了乳房健康,买内衣不能只图好看,舒服才是第一。

首先,材质最好是选纯棉的,因为透气,当出汗的时候能及时散发。

其次,尺寸大小要合适,过大起不了承托乳房的作用,过紧太勒人。

女性在买胸罩时,一定要弄清自己的size,最好去实体店试一下,穿得舒服再买回家。

这里教大家如何准确测量自己应当穿戴的胸罩尺寸~

罩杯大小=上胸围-下胸围

测量自己的胸部尺寸时,要双肩放平,自然站立,水平测量乳房基底处的胸围,这就是下胸围。

然后前倾45度,以乳头为测点,用软皮尺测量胸部最丰满处一周,即是上胸围。

上胸围减去下胸围的差值就是界定罩杯的标准:

罩杯的标准

而罩杯前面的数字,比如34A或80B中的34与80,则指下胸围的大小。

其中34是以英寸为单位(1英寸约等于2.54厘米),80是以厘米为单位。

总而言之,对于穿戴胸罩,女性朋友应该切记这四点:选择合适的材质、选择适合自己胸型的尺码、每次使用正确的步骤穿戴、控制好每次穿戴时间。

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