苞米是一种十分身心健康的翠绿色食品,它含有身体需要的各种各样营养元素,并且发热量低,饱腹感强,便于胃,香而甜,能够一边看电视剧一边吃着苞米,彻底是一种享有。假如你不愿煮饭,那麼能够蒸点苞米来吃,也不需要湿手,并且省掉了洗碗的不便。那麼,蒸玉米的做法大全是啥?
蒸玉米时,凉水上锅還是开水上锅?总有人犯错,怪不得吃起來不软糯
别以为苞米随意煮一煮,或是蒸一蒸就可以吃完,做起來看起来简易,实际上这里边注重可变大,例如水煮玉米和蒸玉米想比,营养成分就相差甚远,由于用水煮玉米,非常容易把苞米中的营养成分和香气都煮出去,外流没了,吃起來也不香了。
那麼平常蒸玉米应该怎么做呢?蒸玉米又有哪些注重呢?实际上最重要的一点,便是要搞清楚蒸玉米时,凉水上锅還是开水上锅?这一点总有人犯错,怪不得蒸熟的苞米吃起來不软糯!
我们都了解,平常用水煮玉米,一般用温开水入锅比较好,煮出去的苞米香又甜;可是蒸玉米就不一样了,假如蒸玉米也像水焯一样,立即用开水或是开水,那麼苞米一入炒锅,便会出現内外遇热不匀,造成 苞米蒸出去非常容易半生不熟,吃起來不足软糯,香气和糖度都不足。
因此蒸玉米时,就应当立即凉水上锅,那样苞米会伴随着温度和蒸气,渐渐地的变暖直到烂熟,由里到外释放出香气,熟的更匀称更完全,颜色更嫩,吃起來更甜,每一口咬下来全是又香又糯有汁多,口味很好,比外边买的都美味!
烹制小提示:
蒸玉米时,苞米上的玉米须弄出来别扔了,立即丢到炒锅中的水中,不但等蒸出去的苞米变香软,又甜又糯,并且玉米须煮的水,立即作为茶叶茶食用,有一定的健康保健作用,一般 润便,协助肝脏排毒。