梨它是大家生活起居中很普遍的一种新鲜水果，其是较为受人热烈欢迎的，由于其吃起來的口味甘甜可口而且营养成分也是非常丰富的，带有许多 的维他命和矿物针对身体也有着许多的益处。容易上火它是身体较为非常容易出現的一种状况，有的人在吃完梨以后大会上火，容易上火的造成原因许多 ，那麼吃梨大会上火吗?

吃梨大会上火吗

吃梨不容易容易上火。

梨味甘味酸、性凉，入肺、肝胆经，是归属于凉性水果，具备生津止渴、润肺、清热解毒、止咳化痰等作用，服用后不但不容易容易上火，还具备一定的下火功效。

容易上火吃梨有哪些好处呢

清热解毒下火

梨是归属于凉性水果，具备除躁热、净心去火的作用，热症伤阴或肾阴虚引发的干咳嗽、口干、便秘等，能够常吃梨减轻。对内火引发的渴不欲、咳嗽、痰黄等症也是有一定功效。

生津解渴

梨瓜瓤甜酸可口，水份成分多，是具备生津解渴的作用的，可以减轻因容易上火造成的口干口渴、咽喉干痛等病症。

促进消化

梨中是带有丰富多彩的甲基纤维素、阿拉伯胶成份的，能刺激性肠道蠕动，协助大便，具有促进消化的功效，能够减轻因容易上火造成的大便不通畅。

容易上火如何吃梨效果非常的好

冰糖炖梨

原材料：1个梨、适当老冰糖、水。

作法：将梨洗干净削皮，切去顶端作为外盖，随后再用水果刀和汤勺清桩正中间的核。将老冰糖放到正中间，随后盖上外盖，把解决好的梨放进深碗或者深盘里，最终放进炒锅内隔水蒸1个三十分钟至2个钟头，让梨彻底变软就可以。

作用：梨具备生津解渴燥、清热化痰的作用，而老冰糖能协助清除身体长期性沉积的内毒素，二者融合服用，是具备比较好的清热去火实际效果。

吃梨的常见问题

1、梨中的水杨酸成分较多，会刺激性胃粘膜，胃酸多的群体不能多食。

2、梨是有有利排尿功效，夜尿频尿急者，临睡前要少吃梨。

3、梨性凉，脾胃虚寒、气血两虚、畏寒怕冷、腹泻、手脚发凉的病人不能多吃梨，并且吃梨时最好是煮开再吃，防止寒湿病症加剧。

4、梨中的糖份成分也是较为高的，非常容易造成血糖值波动，糖尿病人不适合服用。