大家都了解许多食材是带有生长激素的，非常是如今许多欠佳的店家以便让食材更强的发售售卖，通常会根据打激素的方式提高效益等。在日常生活中，我们应当要挑选合适时节的蔬菜水果及其新鲜水果，反季的蔬菜水果及其新鲜水果，一般是根据生长激素等方式种植的，并且豆桨，我们最好自身磨出去，要不然豆桨会带有生长激素，推动小孩性早熟。

1. 反季节水果

针对小孩吃苹果当然是应时节吃才算是最好是的，具有营养成分又确保新鮮，可是如今目前市面上有很多反季市场销售的新鲜水果，尽管价钱会较为价格昂贵一些，可是许多小孩看见还会跑不动道，父母当然也会考虑小孩的小心愿。

许多父母都觉得反季的新鲜水果毫无疑问打过许多的催熟剂，当然也会感觉那样的新鲜水果中带有很多的生长激素，小孩吃完会影响一切正常的生长发育。实际上这类反季的新鲜水果里加的并不是什么催熟剂，只是添加了植物生长调理剂，因此买反季节水果最好是能买带皮的新鲜水果，服用的情况下将皮除掉，降低粮食作物残余。

2. 豆桨

以前有些人说豆桨带有生长激素，会造成 小孩性早熟，吓得许多父母都已不敢给孩子饮用豆浆的方式了。实际上，豆桨中的确带有生长激素，可是这类生长激素被称作"植物激素"，尽管跟生长激素像但并并不是生长激素，这种植物生长激素能够 推动小孩的人体生长发育，尤其是对骨骼的生长发育有很多益处，而且还能够合理的防止骨癌的产生。因此饮用豆浆的方式不容易对小孩的人体导致哪些不太好的影响，更不容易出現性早熟的状况。

3. 双黄蛋

双黄蛋在我们的日常生活還是较为罕见的，因此一些爸爸妈妈会感觉双黄蛋是不健康的，是由于老母鸡吃完带有生长激素的精饲料才会下进双黄蛋。针对这一点了解是十分不正确的，由于双黄蛋尽管概率较为少，但也是有的，并且就算是鸡吃完带有生长激素的精饲料，也总是功效在鸡上，与生鸡蛋不相干。