夏季气温较为热,人的胃口并不是特别好,许多人到此刻喜欢吃一些爽口小菜,例如丝瓜香菜凉拌便是一种普遍的小菜的做法,它有提升胃口的功效,有一定的解暑退热的实际效果,并且做起來非常简单,也较为便捷,能够 放进一些油辣子,放进别的的一些调味料,下边我们就来了解一下黄瓜香菜凉拌的做法。
黄瓜香菜凉拌的做法
主要材料:丝瓜150克香莱50克
辅材:蒜头1/2头油辣子1汤勺醋1汤勺白砂糖1/2汤勺食用盐1汤匙鸡精1汤匙
1.原材料备好,丝瓜、香莱、大蒜瓣洗干净
2.丝瓜切细条
3.香莱切寸段
4.大蒜瓣剁碎
5.原材料收好
6.放进盐
7.再放醋
8.再放小勺糖
9.一点鸡精
10.翻拌
11.再说一勺油辣子
12.再翻拌就可以
香菜的功效与作用
香莱其味辛,但归属于性温,具备助消化健脾开胃,出汗的功效,尤其是对麻疹前期的没有胃口,集食下不来,脱肛等有非常好的功效。香莱能够 医治下列几类病症。
1.胃寒痛
香青菜叶1000克,红酒500ml,将香莱渗入,3今后去叶喝酒,痛时服15ml。
2.痔疮肿疼与脱肛
香莱熬汤,用此汤薰洗伤处。
3.消化不良、食欲不佳
芫荽子(果子)6克,茯苓、六曲各9克,姜片3片,水煎服。
4.高血压
用鲜10克,加茯苓10克水煎服,早中晚各1次,每一次服50ml,服10天为1个治疗过程,对医治高血压有輔助功效。
5.呃忒
罗勒叶6克(茶青翻倍),姜片3片,开小水泡或煎一沸,趁着热服。
6.胸隔满闷
芫荽子研粉,每一次3克,沸水吞食。