大樱桃是我们日常生活十分普遍的一种新鲜水果,味儿香甜,并且汁多美味可口,备受大家的钟爱,而大樱桃的外形也是十分的美观大方,在其中包括多种多样微量元素及其维他命和钙元素等,而大樱桃是归属于一种性温的食物,常常服用能够 合理做到补充人体维他命的功效,另外还可以具有养颜美容的作用。
大樱桃是性热的還是性凉的?
大樱桃,是一些李属类绿色植物的通称,包含大樱桃亚属、酸樱桃亚属、桂樱亚属等。灌木,高2-6米,树根灰白。枝丫暗红色,枝条翠绿色,没毛或被疏软毛。冬芽卵型,没毛。
果子能够 做为新鲜水果服用,表面颜色艳丽、晶莹剔透漂亮、红如玛瑙石,黄如凝脂,果子含有糖、蛋白、维他命及钙、铁、磷、钾等多种多样原素。
关键使用价值
服用使用价值
特性:味甘、酸,性微温。能益肠胃,滋润肾脏,涩精,治腹泻。
大樱桃
成份:含糖量、枸椽酸、酒石酸、胡罗卜素、维他命C、铁、钙、磷等成份。
主要用途:用以脾胃虚寒,少食腹泻,或肠胃阴伤,口角干躁;肾精不足,腰酸腿软,四肢乏力,或频繁遗精;气血两虚,头昏心悸,脸色食古不化,脸部雀斑等反复性斑类可起消除功效。
使用方法:生吃,煎汤,浸酒,或蜜渍服。
大樱桃铁的成分较高,每豪克大樱桃中含铜量高达59mg,处于新鲜水果第一位。维生素D成分比红提、苹果、桔子多4-5倍。胡罗卜素成分比红提、苹果、桔子多4-5倍。除此之外,大樱桃中还带有维生素b2、C及钙、磷等矿物质原素。每100g水分含量83g,蛋白1.4g,人体脂肪0.3g,糖8g,碳水化合物化合物14.4g,发热量66大卡,膳食纤维0.4g,灰份0.5g,钙18mg,磷18mg,铁5.9mg,胡罗卜素0.15mg,尼克酸0.04mg,维生素b20.08mg,尼可酸0.4mg,抗坏血酸900mg,钾258mg,钠0.7mg,镁10.6mg。
大樱桃
大樱桃能够 减轻贫血。铁是生成身体血红蛋白浓度的原材料,针对女士而言,拥有 极其重要的实际意义。世界卫生组织组织的调研说明,大概有50%的小女孩、20%的成年人女士、40%的孕妇会产生缺铁性贫血。
此外,大樱桃虽好,但也留意不必多吃。由于在其中除开含铜多之外,还带有一定量的氰甙,若服用过多会造成铁中毒或氰化物中毒。
饮食疗法小偏方
樱桃水
原材料:鲜大樱桃数斤。
制作方法及使用方法:大樱桃装进瓷坛内封固,埋进土中,约深1米许,经7-10天取下,坛中樱桃已自化作水,将要果仁去除,取材清汁预留。每一次饮1杯,略温服下。
作用:治闷疹。
合适群体
一般群体均可食。