番茄牛骨汤

2021-01-08 01:27发布

西红柿做为一种酸甜可口的蔬菜水果,既能够直接生吃,还可以制成美味可口的美味。我们最了解的便是番茄炒蛋了。实际上,除开番茄炒蛋,西红柿还能够制做许多 的汤菜,甜酸的口味也是令人食欲大好。番茄鸡蛋汤是非常简单的,繁杂的就会有西红柿大骨汤了。那麼,大伙儿会制做西红柿大骨汤吗?

番茄牛骨汤

原材料

新鮮牛脊骨二斤半,圆葱一个半,马铃薯一个,西红柿三个。

作法

1、牛骨头一般很大偏硬,在销售市场买的情况下就请店家给剁碎一小块,回家了清理干净,焯水五分钟,(在水中添加几块生姜片除掉臊味)。

2、西红柿、圆葱、马铃薯割开。

3、所有原材料放入汤煲中,滴进少量醋(好让骨骼内的优质蛋白质更非常容易融入汤内)。

番茄牛骨汤

小提示

1、牛大骨要斩成一小块,外露骨髓,才可以让精粹所有融进汤中。

2、牛骨头偏硬,家里的水果刀难以剁开,最好是在买的情况下请店家代劳。

3、因牛羊肉、牛骨头血污多,立即放进火锅中煮开战白沫子不易完全,最后使汤味有腥气。因此一定要提早焯水,清理干净,才可以确保最终的成汤味儿醇正。

4、假如要让牛大骨煮成乳白色的汤,時间会比龙骨汤长,最少需要三小时以上。

5、在大骨汤中滴进少量醋,能够让骨骼内的优质蛋白质更非常容易融入汤内,这类方式针对其他汤一样合理。

6、假如想方便,能够放进电紫砂煲中定时执行慢炖,假如放进一般压力锅中,压出来的大骨头汤并不是乳白的,较清亮。

7、销售市场买的牛骨头或是羊棒骨尽管剃的较干净,但熬汤不容易有很大影响,假如添加少量牛羊肉,味儿会更美味。

8、煲出的大骨汤油很大,喝以前用汤勺捞起来浮在上面的植物油脂和泡沫塑料,加入少量盐就可以。

番茄牛骨汤

营养成分

1、牛骨头含有碳酸钙、碳酸氢钙、骨胶原蛋白的等成份要比牛羊肉多,牛骨头具备补肾壮阳健骨,彭中治腹泻的作用。

2、牛羊肉则含有蛋白,碳水化合物成份,能提升机体抗病性工作能力,对发肓、修补组织等层面非常适合。牛羊肉也有益气,滋润肠胃,强壮骨筋,止咳化痰息风,解渴止涎的作用。

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