水豆腐这类食物带有许多 的蛋白及其钙元素，不可以跟带有草酸比较多的食物一起服用，例如西兰花及其莴笋，会造成 结石的产生，并且水豆腐不可以跟纯蜂蜜及其水果汁等一起服用，会大概腹泻及其甲状腺肿大等，因此大伙儿应当要掌握水豆腐跟什么食物不可以一起吃，防止影响到人体的身心健康，并且没法消化吸收豆腐的营养使用价值。

水豆腐不可以和什么一起吃

1、水豆腐与莴笋：忌与酸醋同食，不然易损害牙;不能与丝瓜同吃。

2、水豆腐与西兰花：不适合与水豆腐同吃。

3、水豆腐与莴笋：不适合与水豆腐同吃，同吃易产生结石。

4、水豆腐与纯蜂蜜：纯蜂蜜与水豆腐同食易腹泻。

5、牛乳不可以与水果汁共饮：水豆腐与箩卜;禁止与桔子同吃：不然易患甲状腺肿大。

6、水豆腐与冬瓜：不能与含有维他命C的蔬菜水果、新鲜水果同吃;与牛肉同吃，同吃易产生黄疸和脚气病(维生素b21注意力不集中症状)。

7、水豆腐与苋菜：不能与西兰花同吃，二者同吃有润肠功效，易造成腹泻;不能与牛羊肉同吃，同吃会让人发燥容易上火。

8、水豆腐与春笋：不适合与水豆腐同吃，同吃易得结右;不能与糖、羊肝同吃。

9、水豆腐与红薯：不可以与柿子饼同吃，二者欢聚后会产生胃柿石，造成胃涨、胃痛、呕吐，比较严重时可造成 胃出血等，严重危害性命;也不适合与香蕉苹果同吃。

10、水豆腐与介菜：不能与草鱼同吃，不然易造成水肿。

水豆腐吃多了影响健康吗

1类似生鸡蛋，牛羊肉等高蛋白食物食品，应用过多，便会无法消化，很多的蛋白会提升胃肠的压力。另外，会导致肾脏功能的衰落，肾虚等肾部病症病人最好是少吃豆腐等豆类食品，以防加剧病况。

2由于水豆腐中带有的一种物质，水豆腐服用过多还非常容易硬底化血管。水豆腐中带有的另一种物质则会推动身体对碘的排出来，如果不立即补充碘，可能会造成大脖子病等。建议服用海菜等。熬汤能够煮紫菜豆腐汤。

3从中医学的视角而言，水豆腐是呈阴性的食材，生理期的女士少服用水豆腐等性凉的食材。而从另一种视角而言，水豆腐恰好和虾等阳性食物的作用反过来，它能让人“修心养性”(也就是上边提及的肾功能衰退)。

水豆腐吃多了有哪些损害

1最先是会令人有动脉硬化，由于水豆腐里边是有很多的蛋氨酸的，人消化吸收掉蛋氨酸以后便会变为胱胺酸，那样东西是会损害主动脉壁的，会让胆固醇和甘油三酯积在主动脉壁上边令人的动脉硬化了

2第二个损害是会令人有痛风，由于水豆腐里边的漂呤许多 是会令人出現痛风的状况的，非常是一些自身便是有痛风的人，吃多了非常容易让痛风发作

3第三个是会令人缺碘，由于水豆腐里边的皂角甙，这一东西是会加速人的身体排出去碘，吃的过多的水豆腐得话就非常容易令人碘不足了，也有便是也会令人的肾压力加重，由于人吃的绿色植物蛋白最终都是变为有氮的东西的，是有肾来新陈代谢的。