如今许多年青人产后以后全是老年人在带娃，关键是由于女士生产完生育假才3月上下，沒有过多的時间教育孩子。老年人带娃的方法并不合理，许多老年人還是对着贫苦阶段的模样在照顾新生儿的一日三餐，那样对小宝宝的生长发育并不太好。一起来掌握下一岁半婴儿食谱_一岁半的宝宝吃什么饭对人体有好处吧。

一、一岁半宝宝菜谱

一岁半宝宝的食材应当做得软些，可由原先的末、羹、泥改成丁、块、丝。不必吃带刺激的食材或整颗坚果，如花生仁、葵瓜子、核桃仁、干豆等。现强烈推荐几种一岁半宝宝菜谱：

1、土豆地雷

食物：稻米200克、平菇100克、肉馅100克、西红柿1颗、乳酪1片、紫菜1片、食用盐适当、生抽适当。

作法：将白米饭煮熟。平菇洗干净，滚刀块。炒菜锅油烧后放进肉沫煸炒一会儿，放进平菇，添加生抽、食用盐炒过。煮熟的白米饭放进碗中夯实，脱模入盘里。把炒好的菜围在一圈。用紫菜剪成双眼嘴唇，奶酪片作出牙，西红柿用菜梗插在白米饭上。

2、杂蔬肉丸子

食物：马铃薯300克、苞米(鲜)100克、胡萝卜50克、平菇30克、莴笋10克、食用盐1/2小勺、鸡精粉1/2小勺、白砂糖1/2小勺、玉米粉50克。

作法：将莴笋剁碎未，将胡萝卜、泡软的平菇切成小丁。土豆去皮切割成簿片，放微波炉加热内高火叮熟，取下用汤勺轻按捣烂，添加玉米粉，用力搓成糊状。紫薯泥中添加盐和糖，添加1/2小勺鸡精粉，混和匀称，添加胡萝卜、平菇丁、莴笋未，翻拌成面糊，取1一小块面糊，用力揉圆。表层沾裹上玉米，先后将全部樱桃小丸子搞好，摆放在盘里。炒锅内放水，将樱桃小丸子放炒锅内，开火灾蒸15分鐘上下就可以。

二、一岁半宝宝营养成分提醒

一岁半的小宝宝正处在大脑发育阶段，一般 父母们会给宝宝加上魚油，实际上宝宝一岁之后可摄取各种各样当然食材，小宝宝的菜品多元化，让小宝宝常常吃些深海鱼，如马哈鱼、三文鱼、大马哈鱼等，有效配搭，营养搭配，当然就不容易缺乏益智类因素。