姜片在平常是十分一般的东西，但是姜片看上去较为一般普遍，可是对人身心健康确是十分有益处的，姜片较为普遍的主要用途便是作为调味料，实际上姜片也有别的的主要用途，例如能够防止和医治许多 的病症，即然生姜的好处是许多 的，一些父母想让小宝宝也吃生姜，宝宝能吃姜吗?

宝宝能吃姜吗?

小宝宝是能够服用姜的。

可是小宝宝的胃肠作用生长发育未全，并且姜吃多了易上火，因此 爸爸妈妈给宝宝吃姜的情况下要留意控制份量。

服用姜能够刺激性胃黏膜，做到推动胃肠消化吸收，改进食欲，提高胃口的实际效果，如果不爱了用餐的孩子吃姜，能够促消化，改进食欲，振作胃口，进而提高胃肠的消化吸收作用，有益于培养爱用餐的良好的习惯，还推动胃肠的身心健康生长发育。

姜还能够预防流感，小宝宝的人体生长发育未全，病原菌非常容易侵入，吃姜能合理地增强免疫力，保持免疫力功能的一切正常，进而抵御病原菌侵入，预防流感，推动人体的身心健康生长发育。

姜带有丰富多彩的含铁，每100克姜就带有85mg含铁，孩子吃姜，能够补充含铁，能够补血补气活血化瘀，防止贫血症状，推动皮肤，头发，血管的身心健康生长发育。

姜带有丰富多彩的维他命，孩子吃姜能够补充营养成分，增强体质，推动人体的身心健康生长发育，能够补充维他命，补充活力，维持魅力，有益于优良性情的培养。

姜能够散寒暖身，缓解人体冰冷的病症，小宝宝的人体生长发育未全，吃姜能够保持正常的体温，防止贫血，进而缓解或是防止人体冰冷的病症，对人体的身心健康生长发育有益。

小宝宝吃生姜的作法

生姜水番薯糖水

原材料：适当姜，老冰糖，一个半红薯

作法：

1、将姜洗干净，红薯洗干净，生姜切成片，红薯切割成块。

2、往锅内添加适量水，放入生姜片，煮沸，放进红薯块，再烧开，随后转中文火。

3、再煮十五分钟上下，倒进老冰糖，老冰糖融化了之后就可以关爆火。

作用：生姜水番薯糖水，味儿鲜美，小宝宝喝这道甜点，非常容易刺激性味觉，促消化，提高胃口，还能够补充营养成分，预防流感，推动头发，皮肤的身心健康生长发育，补血补气，补充活力。