煮蛋一般大家都喜爱拿其作为早饭来吃，由于鸡蛋营养使用价值十分高，每日吃一个就可以给人体补充充足的动能及其微量元素。产生习惯性以后，常常多吃鸡蛋便会维持身心健康，它是很有些道理的。棕子实际上也是平时较为普遍的食材，那麼，棕子与生鸡蛋用什么方法在一起煮着吃呢?

生鸡蛋一切正常七分钟就好了，而棕子沸腾改文火煮五十分钟才可以熟。因此 生鸡蛋要在棕子起锅前十分钟入锅，那样就可以一起捞了。

在我国从古时候刚开始，大家在许多 传统节日里必须多吃鸡蛋。像小暑、清明节、寒露这些节令必须多吃鸡蛋。非常是是端午要多吃鸡蛋。在我国的旧思想中，生鸡蛋意味着着完满、喜气、辟邪、繁殖子孙后代，关键的则是让家人健康。

在中国北方地区，五月节煮粽子的锅中务必要煮蛋，有标准也要煮鹅蛋和煮鸭蛋。生鸡蛋在棕子放锅里一夜，醒来后洗漱间后要多吃鸡蛋，要吃蘸盐的生鸡蛋“构造柱”。传说故事吃肉粽放锅里的生鸡蛋，夏季不容易生疮;而把棕子放锅里的鸡蛋、鸭蛋放到阳光底下晒一会再吃，夏季不头痛。也有在端午立鸡蛋的风俗习惯觉得在端午生鸡蛋才可以高比例朝下立在桌面，以求取一年的好运气。

端午多吃鸡蛋的风俗习惯，民俗有很多叫法。端午多吃鸡蛋的风俗习惯同吃肉粽一样，生鸡蛋也是端午的关键食品，早上小孩还没有出被子时，成年人就把生鸡蛋送至小孩嘴上。流传吃蛋能生心。由于生鸡蛋样子如心型，民俗广泛认为吃完生鸡蛋就能使心浮好更精神。

端午多吃鸡蛋大伙儿全是以便图个吉利，期待一年不得病不久 灾，另一方面也是改进改变现状。用艾叶煮鸡蛋，不但会出现艾草叶的独特香气，听说还能去除霉气和病症。

端午节多吃鸡蛋的民俗文化，民俗还广为流传着一段传说故事：在好久好久之前，天上有个恶鬼，在每一年端午时都要跑到民俗撒播病疫危害人，受害人多见少年儿童，轻的发烧不想吃饭，重的则卧病在床。做爸爸妈妈的看见十分心痛，变到女娲娘娘的庙上烧香磕头，求女娲娘娘降福免灾，庇佑子孙后代。女娲娘娘获知到后，便去找恶鬼降血脂：“将来但凡我的嫡亲娃儿，不准予你损害她们。”恶鬼了解女娲娘娘法术大无垠，只有同意，变问女娲娘娘：“皇后娘娘下界几个嫡亲娃儿?”女娲娘娘淡淡笑道说：“我的娃儿十分多，那样吧，我还在每一年五月初五这一天，要我的嫡亲娃儿都会衣衫前挂上一只蛋袋，要是是放有蛋袋的娃儿，也不准予你胡来。”

这一年端午，恶鬼下界，看到全部的小孩胸口都挂着一个小蛋袋，里边配有煮开的生鸡蛋。恶鬼觉得这全是女娲娘娘的娃儿，因此 就害怕动手能力害人不浅了。便拥有端午节吃蛋的风俗习惯也就流传开来。