孕妇在怀孕期身心健康是十分关键的，非常是饮食搭配状况。由于有一些食材是孕妇可以吃的，而有一些食材是不能的。一定要考虑到身体胎宝宝的生长发育状况，因此针对一些健康饮品也是一样的，有一些身心健康的水果汁還是能够适度的喝一些的，可是汽水这类的需要慎重。由于孕妇和胎宝宝需要补充钙物质，假如常常喝汽水会加剧钙物质的外流，孕妇有时候喝饮料行吗？

孕妇能够喝饮料吗

不建议孕妇喝饮料，可口可乐是带有咖啡碱的汽水，里边还带有硫酸铵、太妃糖等香辛料。因为胎宝宝对咖啡碱尤其比较敏感，而一些饮品中乃至带有2.4%～2.6%的咖啡碱、可口可乐宁等黄酮，因此有的孕妇喝过之后会出現恶心想吐、呕吐、头痛、心跳很快等轻度食物中毒症状，从而可能会影响胎宝宝人的大脑、心脏和肝脏等关键人体器官的生长发育，乃至会造成孩子出生后遗症上先天性疾病。所以说，孕妇最好是不喝饮料，别的含咖啡碱的饮品也不适合喝。

孕妇喝可乐的危害

实际孕妇喝饮料有下列三种伤害：

第一， 可口可乐中硫酸铵会减少身体钙的消化吸收，这对怀孕期间中急缺优质蛋白质的母亲而言并不是好事儿。

第二，可口可乐中的咖啡碱能够造成人睡眠系统混乱，让人失眠、激动、焦虑不安，而且还会继续危害人的骨骼，最后造成比较严重身心健康问题。

第三，现磨咖啡、可口可乐中带有的咖啡碱会刺激性胃粘膜，推动胃液代谢。假如胃酸过多在胃内会产生浸蚀功效，会出現吞酸、恶心想吐、吐酸的状况，乃至会导致胃溃疡或十二指肠溃疡等病症。此外，假如服食布洛芬颗粒后马上喝大量咖啡、可口可乐，会加重对胃粘膜的刺激性，情况严重还会继续出現胃出血、胃穿孔等。

第四，可口可乐中带有咖啡碱，还带有硫酸铵、太妃糖等香辛料。胎宝宝对咖啡碱尤其比较敏感，许多孕妇喝过之后会出現恶心想吐、呕吐、头痛、心跳很快等轻度食物中毒症状，从而可能会影响胎宝宝人的大脑、心脏和肝脏等关键人体器官的生长发育，乃至会造成孩子出生后遗症上先天性疾病。