鸡蛋这类东西尽管带有很高的蛋白，可是也带有高脂及其胆固醇，不可以跟生鸡蛋一起吃，会伤着原气，造成 身体素质降低，并且不宜给动脉硬化及其气滞血瘀者服用，也不可以服用过多，会损害到胃肠及其对内脏器官有毁坏等。针对鸡蛋的吃法，我们最好不必跟一些寒凉的食材一起服用，也不可以服用超出三个。

鸡蛋和什么相冲，不可以和什么一起吃

鸡蛋和鸡蛋相克：同食伤元气，造成 身体素质降低。

鸡蛋也尽可能不必和鸭蛋一块吃，尽管找不着有关的材料，可是還是防止吧。

低热不退、动脉硬化、气滞血瘀者不适合。低烧又久食鸡蛋会加剧病况。骨折不适合食鸡蛋，以其性壅滞，不好骨折愈合。鸡蛋带有一种碱性物质，对内脏器官有毁坏，每日服用不必超出3个，以防损害内脏器官。

小提示：

由于鸡蛋中带有偏碱原素，对内脏器官会出现毁坏，每日服用鸡蛋不必超出3个，以防对内脏器官有影响。

此外，由于鸡蛋有滋补养生身体气血的作用，是一种滋补养生的食材，能够在冬天的情况下很多的服用，可是由于鸡蛋是滋补养生身体气血的食材因此 不可以和一些寒凉的食材和海货一起吃例如菠萝蜜，柿子饼，也有大闸蟹等食材，此外鸡蛋不必和豆桨一起服用非常容易造成身体无法新陈代谢的食材，鸡蛋能够立即用有煎着是服用，还可以和别的菜一起配搭做。

鸡蛋便说到这了，可能很多人都没有吃过鸭肉，实际上味儿也算不上太美味，虽然有一定的营养成分，可是一般也不大好购到，假如碰到得话，买一个尝尝鲜也是非常好的挑选。