花生仁和春笋是二种看上去沒有一切，相近的食材，可是花生仁和春笋，很多人都是配搭在一起吃，例如用于做五花肉，再加一斤发制的平菇，口味是非常棒的，由于花生仁中植物油脂成分高，可是不易长胖，春笋能清除植物油脂，又有利于清热去火，促消化，因此 放到一起吃是很极致的。

食物清单

春笋花生仁肉的做法流程

1主要材料准备好

2五花肉切片，春笋切小条。

3锅烧热，加少量油，放肉炒至掉色，加平菇、笋，略炒，加全部调味品，添二碗水，再放花生仁。盖上低火煮。

4煮约20分钟，打开表盖收炒糖色。

花生仁春笋猪肚汤

食物

主要材料猪小肚1个

辅材花生仁适当盐适量支竹适当胡椒粉适当

流程

1.原材料：猪小肚，花生仁，胡椒粉，春笋。

2.买回去的猪小肚放很多的盐或吉士粉或可口可乐

3.反复的搓抓

4.搓抓以后清洗

5.越过另一面一样的放很多的盐反复的搓抓

6.那样2面都反复的搓抓2次（一共4次）

7.猪小肚就洗的一点味儿也没有啦

8.洗干净的猪小肚

9.锅中放适度的水，姜，焯下猪小肚 捞出，

10.焯过的猪小肚 可见到有一个地区有一层特别白的东西，用刀刮干净。

11.刮干净 再清洗干净

12.剥花生

13.花生仁放宽水放锅里下，那样能够除去花生仁那股苦涩味

14.花生仁焯过清洗

15.胡椒粒用花刀稍敲碎，那样非常容易煲出味儿啦

16.火锅放适当冷水，放进花生仁

17.放进猪小肚

18.放进敲碎的胡椒粉

19.原材料都装进去火锅了

20.盖上盖子 按住熬汤键，可挑选時间的 我选了2钟头。这类火锅非常好用，不容易锅糊水，放是多少水 煲出去也多少钱水，也不会滚溢出来。

21.熬汤的情况下 能够侵泡支竹，泡发清洗预留

22.猪小肚煲到1钟头上下捞出来，控干水

23.放到麻辣干锅里煎下，

24.再回锅再次熬汤 妈说那样煎过猪小肚会很爽脆，熬汤中途要拿出来1-2次煎下。

25. 煲2钟头放进泡发的支竹，再次煲

26.煲10分钟上下就可以了，

27.加盐调料猪小肚能够捞出来 此外烧菜。

28.它是煲好的猪小肚，今日我们挑选了较为口味淡的白切猪肚

29.猪小肚对半割开

30.切一小块

31.大蒜切碎

32.热锅中放蒜末进行爆香 铲起

33.用食油进行爆香的蒜末浇上生抽酱油，便是十分香的沾酱。

34.白切猪肚父亲的牙口不太好，因此 挑选白切猪肚会较为非常容易嚼的动。

35.猪小肚花生汤

小提示

猪小肚在熬汤中途捞出来 控干水在热麻辣干锅里2面都煎下，再回锅熬汤，那样煲出去的猪小肚会较为爽脆，不韧。