在我国，有很多国家一级珍稀植物，由于他们确实是太稀缺太宝贵了，霍山铁皮石斛便是在其中的一种。它是一种木本植物，形状较为独特，展现出浅黄翠绿色，很容易辨别。由于是一种中草药材，所以说還是能够用于服用的，会造成较为非常好的实际效果。那麼问题来啦，霍山县石斛的吃法实际都是什么呢?

1、严禁与铁皮石斛同屏的中药材

热祛毒功效的中草药材

如金银花茶、莲翘、蒲公英花、鱼腥草根、大青叶等。

有泻下功效的中草药材

如黄连、芒硝、蕃泻叶、火麻仁、巴豆霜等。

有散发功效的中草药材

如香薄荷、荆芥、麻黄、桂枝、紫苏叶、辛夷花等。

2、锉粉末

将干片(霍铁皮枫斗)锉成粉末，用干躁密封性的玻璃瓶装好备用，每一次取约1克，用白开水冲服。

3、浸 酒

由于霍铁皮枫斗的合理成分溶于于酒精，鲜石斛实际效果更强，每500克ml酒放干片2克或生鲜12克，侵泡两个星期以上就可以食用。

4、茶 饮

取干片2-3克在开水瓶或保温水杯选用开水冲调(按容积尺寸可适度交互)食用，可持续冲饮4-5天。

5、榨 汁

取霍山铁皮石斛鲜条用清水冲洗30分钟后清洗，裁成寸节，放进果汁机内添加小量生活用水，粉碎后添加开水充足混和，就可以食用。

6、露制作方法

取霍山铁皮石斛20-30克加适度的水一次煎好，再把煎好的液汁倒进备好的器皿内，密封性冷冻，分次取下加温后服食。

7、水 煎

将干片(霍铁皮枫斗)取1-2克先用凉水约500ml侵泡三十分钟以上，再用灶火煎沸，小火煎1钟头以上就可以。可反复煎制2-3次。分多次服食。