大枣和淮山药全是普遍滋补养生人体的食材，大枣具备安神助眠补血补气的功效，常常服用还能够防衰老的功效，针对追求美丽的人而言，服用大枣还具备减肥瘦身的作用，淮山药也是我们平常常常吃的东西，淮山药和大枣的营养成分是很高的，可是不清楚二者能不能一起服用呢?下边详细介绍山药和淮山药到底能否一起吃。

山药能够和大枣一起吗?

淮山药和大枣能同吃，沒有副作用。

淮山药不适合与下列食材同吃：

淮山药与甘遂不必一同服用;也不能与偏碱药品同屏。

甘遂为中国植物图普数据库查询百度收录的有毒植物，其毒副作用为整株有害，根毒副作用很大。对皮肤和黏膜有刺激效果，服用过多出現腹痛、下泻、呕吐、脱水、比较严重时呼吸不畅、循环衰竭而身亡。

淮山药与牛肝相冲。淮山药富维C，牛肝中含铜、铁、锌等金属材料营养元素，维C遇金属离子，则加快空气氧化而毁坏，减少了营养成分，故食牛肝后，不适合食淮山药。

淮山药与丝瓜、冬瓜、红萝卜、笋瓜。丝瓜、冬瓜、红萝卜、笋瓜中皆含维C溶解酶，若淮山药同食，维C则被溶解毁坏。

淮山药与海鲜相冲。一般海鲜(包含鱼类、虾类藻类植物)除含钙量、铁、磷、碘等矿物外，都带有丰富多彩的蛋白，而山楂果、石榴等新鲜水果，都带有单宁酸，若混和服用会化生成鞣酸蛋白，这类物质有收敛性功效，会产生便秘，提升肠内有害物质的消化吸收，造成腹痛、恶心想吐、呕吐等病症。

大枣不可以和什么一起吃

不可以和小葱一起吃

大枣能健脾和胃，益气养阴津，滋心润肺止咳，宁心安神。小葱能除腥除腻，还能够刺激性消化酶的代谢，提高胃口。可是二者融合起來易造成 消化不良。其次，中医学觉得，葱是辛热助火的食材，枣也归属于性甘辛热之物，二者同食，易使肝火更大。

不可以和海螃蟹一起吃

海螃蟹与大枣相冲，同食非常容易患热寒病，最多间距2钟头才可以吃。其他海货也不可以同食，会让人腰腹部疼痛，因此 服用大枣时也不可以服用海货。