选购黑豆全过程中大伙儿一定要细心鉴别，由于如今目前市面上有很多黑豆全是上色制做而成的，在其中的着色剂吃下去得话会对身体导致一定的不好影响。针对一般人而言全是适合吃黑豆的，吃黑豆有利于补充身体所需活力和润肺止咳润肠。在其中炖黑豆最可以充分发挥出黑豆的营养成分，假如应用猪腰炖黑豆得话，有如何的作用与功效?

黑豆川芎煲猪腰

原材料：猪腰400克，川芎10克，黑豆200克。

黑豆川芎煲猪心的做法

1.猪腰清洗，用开水烫直。黑豆浸2钟头。

2.全部用材放进煲内。加适当冷水，煲2钟头，服用。

作用：镇定心脏，抑止躁动，补血补气净血。

当归的功效与作用

川芎对子宫的作用在于子宫的功能情况而呈两相缓冲作用。正丁烯内酯能对抗组胺-乙酰胆碱喷雾器引发豚鼠实验性哮喘。川芎有抗血小板凝结和抗血栓功效，并能推动血红蛋白浓度及血细胞的转化成;有抗心肌缺血和软化血管功效，并证实阿魏酸能改进颈静脉循环系统...[大量]

小贴士

干桂圆和川芎能一起吃:干桂圆具备滋补肺胃、益气养血宁神等作用。鸡与川芎也是增强体质的食材，若三者配搭服用，能为身体出示非常丰富的营养元素，对生完孩子身体疲乏的有一定的功效。

羊肉和黑豆能一起吃:羊肉安五脏，暖腰膝，益肾补肾壮阳。对治肾虚耳聋有佳效，并且是老年保健之美肴。