一切正常状况下，大家小便全是很一切正常的，可是身患一些泌尿生殖系统病症得话，就非常容易出現排尿不畅，排尿不畅会造成水肿等众多病症，会造成十分大的伤害，此刻就需要想办法小便，在生活起居中，大伙儿会喝各式各样的茶，我国茶种类十分多，大伙儿要依据自身的状况挑选合适的茶来喝，那麼哪些才有有利排尿消肿的功效呢？

什么茶有利排尿消肿？

当他人仍在苦恼如何解决便秘问题的情况下，是不是早已在为何食材能够有利排尿消肿而苦恼了呢？今日，就为大伙儿一些强烈推荐一些有利排尿消肿的茶，协助大伙儿得到 健康的身体，过最美好的生活。那麼，什么茶有利排尿消肿呢？今日就为大伙儿一一道来。

一、什么茶有利排尿消肿

小青柑，黄菊花茶，荷叶茶

二、有利排尿消肿的食物

1、绿豆

味甘，性凉，深入人心、肝胆经，具备清热去火、清暑有利排尿的作用。喝绿豆粥要留意下列问题，第一，要想提升清热解毒实际效果，熬粥或熬汤后，连皮一起吃；第二，最好是不必放糖，不然会减少绿豆清热祛湿的功效；第三，绿豆特性偏涼，肠胃虛弱的人不适合多食。

2、红小豆

味甘，深入人心、小肠经，具备利湿去湿、和血放脓、消肿祛毒的作用。它清热解毒功效比绿豆弱，但利湿去湿气功效更强，不仅能够医治一般的水肿，乃至能够医治“大肝腹水病”，即肝硬化腹水。红小豆一般用于煮粥或做馅。

3、薏仁米

味甘、淡，性凉，入脾、肺、脾经。具备芳香化湿、健脾益气的作用南方地区一些地域，夏季梅雨天气，降水多，常常喝薏米粥能够去暑湿。需要留意的是，非常容易便秘的人不适合常吃。

4、东瓜

味甘、淡，性凉，入肺、肠子、膀胱经。具备清热解毒利湿、消肿祛毒、生津止渴除烦的作用。东瓜利湿功效较强，非常容易水肿的人应当常吃。熬汤效果非常的好，需少放盐，淡食为宜。

5、丝瓜

味甘，寒性，入胃、小肠经，具备清热解毒解渴、利湿祛毒的作用。黄瓜的吃法有很多，可直接生吃，可拌凉菜，可炒，能入汤。直接生吃，生津解渴。要想有利排尿消肿，最好是熬汤喝。留意：丝瓜特性寒性，胃寒者少吃。

6、甜瓜

味甘，寒性，深入人心、胃、膀胱经，具备清热去火、除烦解渴、通便的作用。直接生吃就可以见效，既适用夏季健康保健，又可用以急慢性肾炎、高血压的輔助医治。假如把西爪皮存着，煮汤喝实际效果更优。

7、青笋

味甘、苦，性凉，入肠、肝胆经，具备清热解毒利湿的作用。适用轻微水肿、小便不畅。能够拌凉菜或熬汤吃，最好是连叶一起服用。青笋性偏凉，脾胃虚弱者不适合多食。

8、海带丝

味咸，寒性，入肝、脾经，具备清热解毒利湿的作用。此外，海带丝还带有碘，针对缺碘引发的单纯甲状腺结节有輔助医治功效。海带丝能用来拌凉菜或煮汤。

什么茶有利排尿消肿呢？知道吗？也许，如今就可以试一试了呢！针对爱喝茶的人而言，这种有利排尿消肿的茶也是一个十全十美的方式，不但能够有利排尿消肿得到 一个健康的身体，还能够减慢生活的节奏细细地饮茶。可是，针对不爱喝茶的人而言也没有关系，由于这种有利排尿消肿的茶会有一种让能接纳的味儿。