番木瓜做为一种沿海地区常常种植的新鲜水果，也被大家称为广东岭南水果中的王者。而大家都了解有一道甜点，木瓜雪蛤可以合理具有丰胸美乳功效。除开木瓜雪蛤以外，有些人说番木瓜，核桃仁，松子粉混和在一起得话也可以具有丰胸美乳的实际效果。而针对胸平的女士而言，全是期待可以快速丰胸的，那麼番木瓜核桃仁松子粉确实有实际效果吗?

番木瓜核桃仁炖海参：番木瓜一个半，海叁2条，核桃仁10克，枸杞10克，鸡爪4只，猪瘦肉250克，大枣5颗，姜片3片;作用：滋阴降火、健脾补血脾

海叁，味甘咸性平，有补肾益精、益气养血润肺、防衰老、提高免疫力等的作用，特别是在适合在秋冬季到早春这段时间食补服用。

海叁中的赖氨酸、磷酸氢钙等在天然植物食品中基本上沒有。独有的活性物质海叁素，对多种多样细菌有明显的抑制效果，特别是在对肝炎病人、结核病、糖尿病、心血管疾病有明显的医治功效。

在冬季，吃海参建议和枸杞、桑椹子、核桃仁、榛子仁、党参等的原材料配搭烧煮，滋补牵正而又不易上火，干果还含有不饱和脂肪，能益智类醒神和促进消化，可以说老少皆宜。

番木瓜有“广东岭南果王”之称，直接生吃润肺润肠通便，熟菜健脾胃益气养血。秋冬季常常用木瓜煲汤及做点心都很合适，相互配合含有胶原纤维的鸡爪同炖。

这款滋补汤味儿香甜爽口，能合理锁定皮肤水份，抵抗秋燥，提高人体免疫力。

烹调方式：海叁提早一周泡开储备用，鸡爪清洗，和所述别的原材料一起放进炖锅，添加冷水2000ml，隔水蒸炖1.5小时后加盐调料就可以服用。

松子粉核桃酥

用材

小麦面粉(中筋就可以)300g

松子粉75g

葵花油165g

全蛋液50g

核桃仁碎75g

白砂糖135g

发孝粉(1/4)勺子3平勺

苏打(1/4)勺子1.5勺

全蛋液(刷面)适当

黑芝麻粉(生和熟均可)适当

绝叫美味的松子粉核桃酥的做法

提前准备原材料：核桃肉烧熟损坏，白芝麻烧熟，榛子仁去表皮碾碎(我是新春佳节剩余的熟松籽剥的，磨时担忧冒油加了小麦面粉，假如你自己磨要记牢松子和面的比例，加料时相对的交互)。小麦面粉添加发孝粉和苏打筛粉后，拌入核桃仁碎和松子粉。 盆里倒进葵花油后添加全蛋液和白砂糖搅拌均匀。 添加筛粉拌好核桃肉的小麦面粉，用硅胶铲翻拌或用力揉，结团就可以。 分为大概24g 一份，共32个。碾成圆块状入烘烤盘，刷上鸡蛋液撒好黑芝麻粉。 将烘烤盘放进加热好的电烤箱，180度18分鐘。表层变为金黄色就可以。(依据自己电烤箱调节溫度)