老红糖和白砂糖在作用上差别是较为大的，红糖姜水具备非常好的维护保养人体的功效，它带有的铁制原素比较多，所以说具备一定的补气补血的实际效果，也有一定的养颜美容的功效，特别适合一些女士来食用，适度的喝一些红糖姜水，也有缓解痛经的实际效果，可是一般状况下喝红糖水不容易使例假提前的。

喝老红糖会让例假提前吗

喝红糖水不容易让月经来。沒有立即关联。一般月经推迟一周之内是一切正常的。之前经期完毕后沒有行房是不容易怀孕的。你的状况考虑到为月经不调。造成月经不调的原因有很多，有内分泌要素、药品要素、环境要素、心态要素等要素均可造成月经不调。建议再等等。或是能够 到医院找中医治疗下!

一般一切正常的生理周期提早或推迟7天之内仍属一切正常，造成月经不调的原因有两类：

1、神经内分泌作用失衡造成：主要是下后脑勺、生杯子、子宫卵巢轴的作用不稳定或者有缺陷，即月经病。

2、器质变病或药品等造成：包含男性生殖器官部分的发炎，肿瘤及生长发育出现异常,营养不良;脑部疾病;别的内分泌作用失衡如甲状腺囊肿，肾上腺素皮持作用出现异常，糖尿病，席汉氏病等;肝脏疾病;血液疾病等。应用治疗精神病的药品;内分泌中药制剂或采用节育环避孕措施者均可能产生月经不调，建议您应进一步的查验确立。

老红糖缓解痛经饮食疗法

1、山楂果老红糖汤

原材料：取老红糖30-50克，桂枝5克，山楂果肉15克

做法：将桂枝和山楂果肉清理干净，放进瓦锅内，在煲内添加二碗冷水，开枪煎制，待煎剩余一碗水时，添加适量的老红糖，随后调均匀既可。

服食方式：煎好的山楂果老红糖汤可马上食用。

适用范围：该饮食疗法有化瘀止疼的作用，适用脸色素淡、寒凉经痛的女士。

2、姜棕红糖汤

原材料：老红糖、红枣各30克，炮姜10克

做法：炮姜和红枣清理干净，红枣要削皮，将炮姜切一片，三者一起放进煲中煎制。

服食方式：服食滋补汤时最好是也吃些红枣。

适用范围：呕吐、寒凉经痛女士。

3、乌梅干老红糖饮

原材料：老红糖30克，乌梅干15克

做法：这款饮食疗法做法非常简单，要是把乌梅干和老红糖一起放进煲中烧开就可以了。

服食方式：去渣，趁湿热时服食。

适用范围：该饮食疗法可以养颜美容，气血亏虚、经期色淡的美少女适合服用。