很多人沒有喝过薰衣草茶，这也是一种具备健康养生作用的绿色植物场，它有镇定的功效，有清热去火的实际效果，在防止胃肠胀气层面也可以充分发挥一定的功效，一般来说，薰衣草茶是能够 每天喝的，它也有降血压和去油腻感的功效，自然在饮茶的情况下还要认识自己的人体身体素质，一般来说最好是不必空腹喝茶。

薰衣草茶多长时间喝一次

1、熏衣草能够 每天喝。

原因：熏衣草是养生茶常常喝有镇定、松驰消化系统筋挛、清爽痛快、清除胃肠胀气、促进消化、防止恶心想吐眩晕、缓解焦虑情绪及精神性偏头痛嗓子沙哑失音也有利于修复。每日喝一杯薰衣草花茶能够 缓解疲劳、医治头痛，还能推动基础代谢及其镇静心态。也有退热、除去油腻感、降血压的作用。

2、饮茶時间最好依据自身的身体素质来决策，一般早晨为宜但忌空腹喝茶，建议喝二道茶，头道茶扔掉。

原因：早上后空肚喝茶，不但会造成肠胃不适感，食欲不佳，也会危害中枢神经系统的一切正常作用。头道茶能够 清理茶里边的危害物件，食用二道茶就可以更强的消化吸收茶营养成分。

3、常见问题。

(1)、怀孕时要留意使用量，不能持续食用，不能用过多计量检定对胎宝宝不好。

(2)、独立冲调时，浓度值不能超出二倍;混和冲调时也以小量为宜。

薰衣草茶何时喝最好是

大白天能够 喝，睡眠质量不好者能够 黄昏喝，但不必夜里伤肝

薰衣草茶是以干躁的花骨朵冲调，取一一茶匙放入壶中，再倒进开水，只需焖5分鐘就可以享受，不用纯蜂蜜和白砂糖也香滑爽口。 这道茶的香醇让人愉快，没有副作用，并具备镇定、松驰消化系统筋挛、清爽痛快、清除胃肠胀气、促进消化、防止恶心想吐眩晕、缓解焦虑情绪及精神性偏头痛、预防流感等诸多好处，嘶哑失音时食用也有利于修复，因此有“工薪族最好小伙伴”的盛名。薰衣草茶初泡比较好的时候呈浅绿色，然后逐渐变为蓝或蓝紫色，若在汤色里加数滴柠檬水则变为淡粉色，十分心旷神怡。怀孕时要留意使用量，不能持续食用。独立冲调时，浓度值不能超出二倍;混和冲调时也以小量为宜