卡通便当做法大全

2021-01-08 20:34发布

可爱卡通方便是孩子们常常喜爱的方便方式,可是在外面购到的方便不能够确保食品安全性问题。那麼仅有自己制作的方便才算是最健康安全的。因此如果是给孩子制做可爱卡通方便,最好是能够挑选自己制作。并且还能够依据小孩喜爱的动画人物开展制做,那麼可爱卡通方便做法大全是什么呢?

卡通便当做法大全

菜谱原材料

生鸡蛋,培根肉,白米饭,火腿片、平菇、红萝卜,油、盐、白胡椒粉适当

做法

1、生鸡蛋打撒,添加小量的盐、白胡椒粉调料,煎出薄薄阴囊,切条预留;

2、加温锅中,下培根肉炒出香味,放进别的的原材料煸炒熟,调料;白米饭煮好装进饭盒;

3、阴囊铺在白米饭上,把切完样子的火腿片、平菇、红萝卜等拼出卡通形象设计 [1] 。

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融入群体

3岁以上小宝宝

健康提示

1、生鸡蛋中带有丰富多彩的 含有有蛋白、人体脂肪、维他命、钙、锌、铁、维生素b2、DHA和大豆卵磷脂等身体需要的营养元素,营养学家称作“彻底蛋白方式”,被大家称为“理想化的营养成分库”。 对中枢神经系统和人体生长发育有非常大的功效,常多吃鸡蛋能够益脑益智类,合理改进每个年龄段的记忆能力;

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2、箩卜是一种质脆味美、营养丰富的生活中蔬菜水果,有着“小人参”之称。红萝卜含有糖原、人体脂肪、挥发油、胡罗卜素、维生素D、维生素b21、维生素b22、原花青素、钙、铁等营养元素。美国科学家科学研究确认:每日吃二根红萝卜,可让血中胆固醇减少10%~20%;每日吃三根红萝卜,有利于防止心脏病症和肿瘤。

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