鸡脯肉是平时普通百姓很喜欢吃的一种肉,鸡脯肉不但肉质地细致,营养丰富,最重要的是价钱还不贵,是一种十分经济实惠的食物。鸡胸脯是鸡脯肉中十分难解决的一块肉,假如大家解决的方式不善得话,肉质地就非常容易衰老。实际上,把鸡胸脯制成鸡肉丸子就可以极致的处理这一问题了。那麼,鸡脯肉丸汤该怎么做呢?
作法一
原材料:鸡胸搅肉,水豆腐1盒,榨菜丝180克,葱4根,姜80克,蛋1颗,绿豆淀粉3一茶匙
调味品:酒2一茶匙,白胡椒粉1小勺,芝麻油1一茶匙,生抽2一茶匙,瑶柱粉2一茶匙,盐少量
作法
1.将2根葱切条,50克的姜切割成姜片预留。
2.食材调养机中放进鸡胸搅肉、水豆腐、2根葱、30克姜、蛋、酒、白胡椒粉、芝麻油和生抽搅拌匀称后,倒进一个海碗中,再添加绿豆淀粉翻拌变成鸡肉丸子馅预留。
3.锅内倒进适当的烧开,先放进榨菜丝煮成味,再将鸡肉馅揉成肉丸子状后放进,煮至烂熟浮上来后,添加少量盐,再添加葱段、姜片和瑶柱粉煮2分鐘,撒上少量白胡椒粉和芝麻油就可以进行。
小提示:将饺子馅煮至定形变成肉丸子的开水,溫度约在80-90度,渐渐地泡熟不能滚沸,不然作出的肉丸子孔眼会过多,口味不佳。
作法二
原材料:鸡脯肉末、生鸡蛋、芡粉、蔬菜、芝麻油、盐、味精或大骨汤、黑胡椒粉、糖
作法
1、鸡脯肉末里放进生鸡蛋,盐,糖,黑胡椒粉,芡粉;
2、用筷子,朝一个方位拌和肉沫,翻拌调料;
3、拌和好后,用汤勺舀出一个小球形;
4、把建成形的猪肉丸放进,烧开的水,或大骨汤里;
5、肉丸子煮好之后渐渐地浮到河面上去;
6、出锅前放进蔬菜,烫一下就行;
7、最终,用盐,味精,芝麻油调料就可以。