每一个人的体质状况全是不一样的，有些人非常容易产生血糖低，或是是血压低的问题。殊不知假如能自己制作一些简易的红豆糖水就可以改变那样的状况，例如美味的糖水的做法有很多。依据自身的口感开展挑选制做就可以的。每一个人的口感规定也是彻底不一样的，因此简易美味的糖水做法有什么呢？

番薯糖水

原材料：红薯、生姜片、老红糖

作法：

1.生姜片放进锅中，添加适量冷水，熬煮

2.红薯削皮切片预留

3.将红薯放进以前熬煮的姜水里，开火灾烧开，放进老红糖。转文火熬煮至红薯变松就可以

白木耳玉米糖水

原材料：白木耳、苞米、老冰糖

作法：

1.白木耳用冷水泡发，去蒂，掰成小朵

2.甜玉米削下玉米

3.烧开冷水，放进白木耳，中文火煮40分钟，煮到酥烂

4.加老冰糖和玉米再煮20分钟就可以

红枣桂圆红豆糖水

原材料：大枣、干桂圆、老冰糖

作法：

1.干桂圆剥掉壳，将干桂圆、大枣、老冰糖放进锅中，添加水

2.大火烧开转文火，去掉白沫子

3.盖上外盖，文火炖40分钟就可以

冬瓜红豆糖水

原材料：冬瓜、老冰糖

作法：

1.冬瓜削皮清洗，切片

2.冬瓜放进锅中，添加适量水，火灾烧开转文火，煮至南瓜酥烂

3.放进老冰糖文火泡化就可以

番木瓜银耳糖水

原材料：番木瓜、白木耳、老冰糖

作法：

1.银耳泡发，撕小块，预留

2.番木瓜削皮去籽，切片预留

3.将白木耳放进开水中煮至软糯，放进番木瓜和老冰糖，文火煮20分钟就可以

桂花树莲籽银耳糖水

原材料：莲籽、白木耳、桂花糖

作法：

1.银耳泡发，撕破预留。莲籽取下替芯，清洗预留

2.把白木耳放进开水中煮至软糯

3.煮至料汁浓稠，将莲籽倒进，再煮15分鐘，煮至莲籽绵软，晾凉后淋上桂花糖汁就可以。冷冻口味更优