汤团是平常很普遍的一种特色美食，吃起來味儿不但爽口，并且营养成分也是比较丰富的，汤团中还具备养颜美容的功效，很多人平常是很喜欢吃汤圆的，但是汤团尽管美味，却不宜一次吃的过多，大部分的汤团是用粘米粉制做而成的，吃太多是不易消化吸收的，会影响身心健康的，那汤团不可以和什么一起吃呢?

汤团不可以和什么一起吃?

就迄今为止,汤团沒有不能同吃的食材,但由于汤团是檽米产品,不必与鸡脯肉同食。

1、凡寒湿痰火偏盛的人禁吃;发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀的人禁吃;糖尿病人不食或少食;此外因为汤团极柔黏，无法消化吸收，脾胃虚寒者不适合多食。

2、汤团绿豆糕不管甜咸，其碳水化合物化合物和钠的成分都很高，针对休重太重、有糖尿病或别的慢性疾病如慢性肾脏病、高血压的人要掌握分寸。

3、汤团食品宜加温后服用，冷檽米食品不仅有点硬，影响口味，更不容易消化吸收。

4、汤团不适合一次服用过多。

汤团什么样的人不能吃

肠胃消化吸收作用欠佳者

汤团是由糯米面制成的，粘性很大，不容易消化吸收，吃完可造成 胃痛、胃涨、呃逆、反胃酸乃至腹泻。

老人

老人多有消化吸收功能减退，牙齿掉落，并且咽下反射面也较为迟缓，可能会因为极速咽下而造成汤团卡喉，造成 呼吸不畅，乃至导致室息，因此老人吃汤圆一定要少食多餐。

急性胃肠炎病人

许多 暴食暴饮的人易患急性胃肠炎，此刻假如多吃汤圆反倒会加剧消化道压力。

婴儿

3岁之内的婴儿是不宜吃汤圆的。因为檽米较为黏，1岁下列的小孩很可能将汤团粘在食道而堵塞呼吸系统，1到2岁的小孩不易嚼碎汤圆馅中的花生仁。身患呼吸系统疾病的小孩应尽量避免吃汤圆防止加剧病况。此外，小孩消化吸收作用较差，咽下反射面并未生长发育健全，即便大一些的小孩吃汤圆时不可以急切全部吃，要分为1/3～1/2吃，吃了一口再吃第二口，以防不测。

汤团的主要成分是粘米粉，带有很高的碳水化合物化合物，另有人体脂肪、钙、铁、维生素b2、尼克酸等微量元素。包馅关键以纯糖、果料等主导，包含白芝麻、核桃仁、花生仁、红豆沙、朱古力等，再再加占比很大的食用油或动物油脂，营养成分和发热量都很高。檽米味甘、温性，具备益气、健脾胃养胃、止冷汗的作用，能具有一定的保暖、滋补的功效，因此十分适合在严寒的冬天进餐。但是，吃汤圆时令，尽量控制莫嘴馋。