秋葵不仅仅有凉拌的做法,有关秋葵的吃法也有很多种多样,例如用秋葵来做烤串,用秋葵熬水或是清蒸秋葵,蒜蓉秋葵这些,秋葵里边的营养成分高,口味也是有点儿脆爽和甜滋滋,炒海口味最好是,营养成分也最大,一样把秋葵用来煎蛋味儿也是非常好的,还十分口味淡,老年人小孩子都能吃。
原材料:秋葵,生鸡蛋,葱,食用盐
作法:1准备好原材料。秋葵清洗入开水锅,加入少量盐,绰水后捞起来。生鸡蛋打进碗内,加入盐搅拌匀称。
2秋葵切割成小段,倒进鸡蛋液中,翻拌。锅热入油烧至7成热,倒进秋葵鸡蛋液。迅速煸炒,鸡蛋液与秋葵一起凝结,炒散后撒进葱段熄火就可以。
原材料:青笋、豆腐干、丝瓜、尖椒、黑胡椒粉、生抽、色拉油。
作法:1.青笋清洗入开水锅中焯烫断生。
2.控干水份切条、丝瓜清洗切条、尖椒清洗切条。
3.豆腐干清洗,入开水锅中焯烫断生,捞起来控干水份切小丝。
4.青笋和豆腐干黄瓜丝混和,放适当黑胡椒粉,色拉油,生抽翻拌就可以。
5.撒上尖椒丝装饰设计下色调艳丽更有胃口。
原材料:生猪肉适当、小葱、朝天椒、大蒜瓣、辣椒面、生抽酱油、白砂糖、米酒、盐、香莱
作法1.生猪肉剁碎碎屑,不需要太碎,小葱、朝天椒切条,大蒜瓣切小颗粒,香莱也切段儿
2.锅里放适当油,将切碎的生猪肉放进煸炒至掉色,放进朝天椒及鱼浆拌炒
3.放适当生抽酱油、米酒、盐、白砂糖及适当辣椒面,拌炒进味
4.起锅前,放进葱段稍微拌炒一会儿,撒少量香莱碎就可以