银杏果是一种中草药材，这还可以看得出银杏果是一种药力使用价值比较好的中草药材，它主要是由樱花树所结出去的一种果实。而吃过生银杏果的人都应当了解生银杏果中带有一股苦味的味儿，因此生银杏果不是适合立即服用的。可是在吃银杏果的情况下，还可以挑选不一样的吃法，假如爱吃炒白果得话有什么炒的方式呢?

银杏果吃法

一、银杏果汤：每日早上用7粒银杏果，敲响后用于捣烂，放点白老冰糖或少量芝麻油，用开水冲服。(治疗感冒和咳嗽)。

二、白果粥：大米粥搞好后，把银杏果捣烂后放进锅中，喝时放点白砂糖。ED (留意：以上二种食用方法全是粘在银杏果上薄薄皮不必剥去，要一起捣烂放进。)(最外边的死皮，能够 清洗，自来水煮着喝，能冶疗高血压。)

三、文火炒着吃，会当然爆掉。口味是香、甜，有点点苦。

四、银杏果 亦名银杏果，吃法关键有烤食、烹煮、炒食和火锅配菜等，与肉煮称“寿元肉”，与枣烧称“寿元饭”。银杏果服用前应先 放到锅中干炒五分钟，剥掉机壳后拿布包囊里仁轻轻地搓揉除去内种皮。还可以将去壳后的银杏自来水煮十分钟上下，用抓篱在开水中轻轻地碾动以脱下种皮。削皮后的银杏仁可与猪蹄、鸡、鸭、牛羊肉等相互配合炖食，也可将银杏果煮十分钟后与鲜生猪肉、鸡脯肉、青笋、大白菜等炒食。银杏果以其外型洁白无瑕、口味香酥回甜、健康保健作用显著而遭受愈来愈多的顾客的青睐。

烧菜、熬汤、炸炒:

1、银杏果猪肚汤：猪小肚一只，用盐或吉士粉擦洗、清洗后用热水烫过(水中天赋加点米酒哪些的)，把银杏果、一整只猪小肚和党参、枸杞、小枣、黄芩、山药、薏米仁等清补凉材一起放进砂锅中放烧开，改中文火煮2钟头就可以了(猪小肚能够 捞出切条再炒来吃哦)。

2、银杏果萍果龙骨汤：猪骨头也先焯水，萍果去籽切片(把皮给削了，口味好点，但皮里维他命多，你拿主意吧)，把银杏果、萍果块、猪骨头和几颗小枣一股脑地全扔到沙放锅里开，再改中文火煮1.5钟头即成。

3、银杏果鸡蓉粥：鸡脯肉剁细成鸡蓉，加生抽酱油、油、米酒、糖、白胡椒粉、嫩肉粉、姜片腌好预留，煮好一锅白米粥(还能够在煲白米粥时配少量干虾仁一起煮)，把银杏果加进粥里再次煮十分钟，再放进鸡蓉煮开，天赋加点盐、色拉油和葱段即成。

4、银杏果腐竹糖水：豆腐皮泡软预留，银杏果用水烧开渐渐地炖三十分钟，加老冰糖，然后放豆腐皮再炖十分钟，见到豆腐皮煮软了就可以了。

5、银耳糖水：一般是用银杏炖冰糖银耳，也是滋补养生的好红豆糖水哦，还能够蒸了吃。

6、非常简单的吃银杏方式是：用铁锤或面杖将银杏敲一下，使张口。将敲过的银杏装进信封袋，放进微波炉炸掉吃(有爆开的音箱)，视微波炉功率尺寸，一般30颗上下用20多秒就可以，听见叭叭声就可以取下就可以拨壳服用，十分柔雅爽口，有点苦涩味，如不喜苦涩味，可在吃时将正中间的芯除去。一开始可能把握不太好熟度，只一两次后就可以游刃有余。

7、干炒：放到炒菜的锅子里边干炒，即不用一切物质，包含水都不加。炒成机壳上边有黑斑出現，里边的瓜瓤成橙黄色，变软了就可以吃完，一次50颗，大概炒10分钟，三个人吃都可以了。

8、直接生吃：也有一种食用方法，便是除掉外边的壳和里边的芯，立即服用。一般每日十颗上下。对心脑血管、妇科、肺都是有益处。可是，生银杏果带有有小毒，吃多了会中毒了,并且因每个人身体素质不一样吃后反映也会不一样.生吃银杏果，少年儿童一般连吃20颗上下，成年人连吃50颗上下便会有中毒了的风险。