栗子是一种较为美味可口的干果，坚信很多人都吃过栗子，它能够 作为零食，还可以用于烧菜，拥有 较为高的营养成分，很多人会问在吃栗子的情况下能不能饮酒呢?实际上在饮酒的情况下，是能够 适度的吃一些栗子的，能够 作为一种下酒小菜，下边我们看来一下这些方面的內容。

饮酒能吃栗子吗

能够 。饮酒

吃栗子的情况下是能够 饮酒的，栗子和就并不会有哪些矛盾，并且应当很多人都了解有一种酒称为板栗酒，实际上便是栗子和纯粮酒泡出去的，这类酒被做为一种蜂酒被很多人作为健康养生的保健产品，由于栗子的确具备很高的营养成分，不但具备功效与作用还具备健康养生使用价值，对人的肠胃有益处，还能补肾壮阳强筋壮骨，因此男士吃完是有很多益处的，饮酒的情况下能够 适当吃一些。

营养丰富

栗子的营养成分是比较丰富的，栗子中带有很多的木薯淀粉和糖原，能给人补充动能，还带有各种各样维他命和矿物，能强身健体健骨，对一些常见的疾病有预防的实际效果，例如恶心想吐、便血或是是腰腿酸疼都是有一定的医治功效，还能避免 冠心病和高血压等心血管疾病，老年人和孕妇全是可以吃的，并且吃完对人体特别好。

友情提示

栗子被称作干果之王，还被称作肾之果，表明栗子的确是非常好的一种食材，即便是那样，无论是啥人都不可以吃多了栗子，栗子直接生吃难消化吸收，熟吃非常容易造成 腹胀，吃多了不但不容易对肠胃产生益处，还会继续损害肠胃，因此每日吃不栗子不必超出十个，八个上下是最好是的。假如有些人想瘦，那尽可能不要在用餐的情况下吃，也不要在餐后吃，尽可能在两顿饭中间服用。

吃栗子应当注意什么?

1、脾胃虚弱者，不适合生吃栗子，应当煨食、炒食，也能用板栗、红枣、薏苡仁、稻米熬粥喝;

2、患尿症者，如呕血、便血等，宜生吃栗子;

3、因其含碳量水化合物较多，糖尿病患者吃栗子应掌握分寸;

4、不论是直接生吃還是炒食、煨食，均须细细地咬合，连体液咽下，能够 做到更强的滋补实际效果。

5、孕妇、小儿便秘者不应多食板栗。