瘦肉炖鸡蛋的做法

2021-01-09 01:28发布

猪瘦肉炖鸡蛋,也称为猪瘦肉蛋羹,是较为普遍的一种作法。吃起來口味滑润,营养成分也十分非常好,特别适合胃肠不好或是是老年人小孩来吃,可以做到非常好的营养成分消化吸收的功效,猪瘦肉炖鸡蛋的做法也是非常简单的,提前准备生鸡蛋一个,提前准备适当的猪瘦肉,要把猪瘦肉剁碎末,随后开展制做,我们看来一下这些方面的內容。

 瘦肉炖鸡蛋的做法

猪瘦肉炖鸡蛋的做法

用材

主要材料:生鸡蛋1个

调味品:食用盐适当米酒适当木薯淀粉适当虾米皮适当

1.提前准备食物:猪瘦肉

2.提前准备食物:生鸡蛋1个

3.提前准备食物:无盐干虾米皮

4.将清洗的猪瘦肉,剁碎肉沫

5.放进适当的虾米皮,随猪瘦肉再次剁

6.剁到虾米皮成破碎状

7.把剁好的肉沫放进碗内,添加适量的木薯淀粉,和水搅拌均匀

8.和水搅拌均匀后,添加一个鸡蛋

9.搅拌均匀以后,添加少量的盐和米酒

10.入电饭锅笼屉,随白米饭一起煮

11.一顿饭的時间,煮熟以后,撒上葱丝

 瘦肉炖鸡蛋的做法

作法二

原材料

笨鸡蛋2只,生抽酱油小勺,葱末,生猪肉末少量,芝麻油小勺。

作法

1,生鸡蛋朝一个方位打匀,打进基本没有了泡沫;

2,添加类似与生鸡蛋容积同样的温水(25度上下),再次打扰生鸡蛋;

3,放进事前煵好的生猪肉末,芝麻油,生抽酱油,稍微翻拌;

4,用保鲜袋蒙在晚上,用木签挑好多个洞,以透气性;

5,放进锅内,火灾蒸10分钟之后,转到文火再蒸5分鐘,熄火。

6,等一会沸腾,即成。

 瘦肉炖鸡蛋的做法

小技巧

从来没有蒸熟过蛋羹,并不是太老便是很嫩。此次能蒸好的关键是事前包了保鲜袋,并刺了洞的原因吧。看在网上大家都那么详细介绍,就对着干了。真的是好方法。自身硬着试了数次,比不上学习培训别人的工作经验见效快呀。

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