蛋包饭是一种较为普遍的食材，也是一种用白米饭随后添加一些别的的食物制做而成的食材。蛋包饭吃起來较为便捷，也较为美味可口，可是一般状况下，蛋包饭都是要趁热吃的，假如蛋包饭冷了得话，不但不足美味可口，还会继续造成 人的胃里出現问题。那麼，蛋包饭如何加温呢？下边将对于此事开展详细介绍！

一、蛋包饭是冷吃還是热吃

建议不必冷吃，我还在南方地区吃的蛋包饭全是现做现吃，蛋包饭是用菜油炒海揉成，吃性凉油品再再加造化弄人胃偏寒会造成 胃痛等状况。蛋包饭轻度加温就可以，不可以太烫会影响营养成分，最好是不必过夜，剩的放密封罐里密封性好。

二、蛋包饭冷了如何加温

隔水蒸，或放微波炉，加温后服用营养成分基本同样，里边不易滋长病菌及有害危害的物质，服用较为安全性

三、饭团怎么做简易又美味

作法一

食物提前准备：白米饭400克，炸油条10克，茶叶蛋一个半，泡菜15克，萝卜干10克，猪肉松10克，熟芝麻2克，耐高温塑胶袋2个

制做流程

1.耐高温塑胶袋放置桌面，放上200克饭，

2.以竹签子串出即成。

作法二

食物提前准备：白米饭240克，鸡蛋黄沫10克，洋香肠沫10克，熟芝麻3克，熟黑芝麻粉10数粒，猪肉松5克，紫菜沫2克，鲑香松2克，紫菜香松2克，竹签子数支

制做流程

1.饭分为8份，每一份30克，揉成环形。

2.各自在蛋包饭外边沾上鸡蛋黄沫、洋香肠沫芝麻或芝麻中又拌入少量黑芝麻粉的白芝麻、猪肉松、紫菜沫、鲑香松、紫菜香松。

作法三

食物提前准备：热饭2碗 猪肉松适当 寿司醋2汤勺 日式酱油适当

制做流程

1、把寿司醋引入热饭内翻拌，预留。

2、取保鲜纸一张，在中央放上1/4的饭，在饭中添加猪肉松，用保鲜纸沿中央缩紧，把蛋包饭轻轻地夯实。

3、取厚底镬下小量油，放进蛋包饭后用小火煎，见蛋包饭略呈焦淡黄色，扫上一层生抽，随后翻转蛋包饭，反复扫上生抽，直到蛋包饭呈橙黄色就可以。