淮山药是我们在日常生活之中较为普遍的一种食材，淮山药也归属于是一种具备滋补养生功效的中药材，而且山药的做法比较多，能够熬粥、制成白米饭、还可以制做美味可口的菜式。淮山药红豆黑米粥便是较为普遍的一种作法，淮山药红豆黑米粥味儿美味可口，常常吃有促进消化、健脾养胃、滋补养生人体和消除水肿的功效。

紅豆和淮山药能一起煮吗

当然可以，这两种对人体全是很有益处的，并且并沒有相冲，放到一起不容易出現哪些问题，在一起煮具备美白皮肤美容养颜，补血补气养血的作用。

紅豆山药粥作法

原材料：紅豆一把，淮山药1根，燕麦粉适当，薏仁米一把。

作法：

将紅豆也有薏仁米洗干净以后，一起放进石锅中，放水盖上外盖，应用低火开展加温。至锅中烧开，再煮2-3分鐘，熄火，不必打开表盖，焖30分钟。淮山药削掉表皮，清洗切一小块;燕麦粉剁碎一些。将淮山药块和燕麦粉倒进焖够30分钟的锅中，盖好外盖，开枪再次煮。煮至锅原水再度开后，再煮2-3分鐘，熄火，不必打开表盖，焖30分钟就可以，吃的情况下放一点点老红糖。

小提示：

由于这一粥里边沒有增加米、檽米等，因此再加了燕麦粉，可以促使粥越来越浓稠美味。燕麦粉是能够立即应用的，要想口味更强，还可以切的碎一点。

淮山药的别的作法

紫薯山药粥

原材料：紫红薯1个，淮山药1段，稻米1杯，老冰糖适当。

作法：

淮山药清洗，削皮，切滚刀块;紫红薯削皮切滚刀块。稻米放进电饭煲，加适度的水，熬1钟头粥。在小米粥等到20分钟上下的情况下，能够放进紫红薯和淮山药，随后再次煮，到食材烂了才行。后15分鐘放进老冰糖就可以。

山药南瓜粥

原材料：稻米，淮山药，冬瓜，大枣。

作法：

将冬瓜和山药去皮、切片;大枣自来水侵泡清理干净。锅内放进清洗的稻米和水，烧开添加冬瓜和大枣，再度烧开。烧开后添加淮山药，再度烧开后将盖解开，慢煮，煮至稻米和冬瓜酥烂就可以。