人体休重比较严重超标准的群体，也有年龄稍大的老年人，全是高血压的多发群体，大伙儿要融合本身状况寻找导致高血压的原因，例如如今的人口感较为重，平常吃盐量会比较多，这便会造成 血压提升，也有的人经常喝酒，饮酒和血压上升也是有紧密的关联，下边教大伙儿煮茶喝降血压的方式。

用哪种煮茶喝能降血压？

1、昆山市雪菊胎菊，产于昆山市锦东庭园海拔高度3600米以上的雪域高原，味道具有菊香，又有红茶的味道，茶汤颜色透亮白里透红，能舒肝清目、清热去火，另外对高血压和动脉硬化有优良作用。

2、素荷去脂花草茶这款素荷花茶採自每一年七至八月份，菏叶中荷叶碱、维他命丰富多彩，菏叶细嫩，汤色黄绿色深入，浅浅的香味，芳香长久。荷叶茶对软化血管、减肥瘦身去脂、降血压功效甚高。

3、野生葛根茶，护肝醒神。假如长期抽烟、喝酒，作息不规律，需要一杯葛根茶，帮健肾养肝。另外，茯苓有改进头部血液循环系统之效，对由于高血压造成的头痛、眩晕、耳鸣和腰酸背疼，有非常好的减轻实际效果。

4、莲籽性情寒，味道微苦，服食后具备安神助眠功效，对失眠多梦、降血压去脂减肥瘦身的实际效果很好，另外还能清热解毒、清脑。一片莲子心，一生身心健康身。

5、决明子茶具备降血压、降低血脂和清热去火的实际效果。这款茶为工薪族必需，不但减轻眼疲劳，还可止咳化痰，避免 脂肪肝造成，长期服用实际效果更优。

6、玉米须含有多种营养元素，能够去湿气、治腹泻、活血、有利排尿和健脾养胃，是非常好的瘦身减肥饮品，并具备非常好的降血压作用。

7、海棠花花骨朵形如小米粒，水煎后呈淡黄色，茶汤颜色鲜黄，美味可口，味道微苦、性温、无毒性，虽说土茶，可醇香爽心，对高血压病人有与众不同的治疗效果，还具备收拢血管和活血的作用。

8、制首乌茶是养生茶，每日1剂就可以。首乌带有大豆卵磷脂，能与胆固醇融合，降低肠胃对胆固醇的分解代谢，软化血管，避免 主动脉粥样硬化。血糖提高者，常喝制首乌茶功效十分显著。

9、罗布麻茶带有鞣质，类似维生素P特异性，能维持或修复毛细管的一切正常抵抗能力，提高血管的柔韧度和延展性，能减少血细胞胆固醇，避免 人体脂肪在血管壁中堆积；罗布麻茶叶中的丹宁酸能抑止血压上升，并对高血压病人的血压开展减少的功效，非常是北庭维秘罗布麻茶对蛋白和人体脂肪有非常好的分解作用，茶氨酸和维他命C能减少胆固醇和血糖。每日喝3杯茶，6星期过后血压可降低7个百分比。