栗子吃熟的要比生吃的更美味,并且营养成分也会高些,栗子中带有丰富多彩的营养成分及多种多样营养元素,常常吃能够推动消化,又能调整我们的胃肠,因此 常常吃栗子对人体是有益处的,但是大伙儿需要留意,有关栗子的做法還是有很各种类型的,大伙儿能够依据不一样的种类来挑选制做的方式。
烤板栗
原材料
栗子 500克、白糖 30克、食用油 10ML、水 20克
作法
1.栗子清洗晾晒;
2.用剪子在每一个栗子上边竖划一刀;
3.切完的板栗放进碗里,倒进1勺约10ML的食用油,用力拌和板栗,使每一个板栗表层都匀称裹上一层食用油;
4.烘烤盘铺平锡箔纸,把板栗铺平进烘烤盘,放入加热好185度的电烤箱;
5.白糖和水混和,隔水加热拌和,使白糖融解在水里,变成红豆糖水;
6.板栗放进烤箱烤25分鐘上下后,把烘烤盘取下来,用软毛刷沾上红豆糖水,刷在板栗表层;
7.刷好红豆糖水之后,再次放入电烤箱,烤5分鐘就可以。
栗子红枣糯米鸡
原材料
1块菏叶100克糯米糕100克长米200克鸡20克板栗2-3只平菇4-5粒大枣2瓣大蒜,磨蓉20克姜蓉20克葱粒鸡腌制料1汤匙绍酒1汤匙柱侯酱?汤匙色拉油?汤匙黑胡椒粉
作法
自来水侵泡檽米至少5钟头或留宿,控干水,添加长米混和
用暖侵泡菏叶至软身
把菏叶放到竹笼内,添加白米饭
自来水侵泡大枣至软身,去除枣胡
把板栗切割成粗粒,随后把板栗粒及大枣放入饭面
盖上笼盖,隔水蒸20分钟
自来水侵泡平菇至软身,切割成粒
把葱切割成幼粒
把鸡切割成细件,添加腌制料腌20分钟
中高火烤热炒菜锅,落油,炒出香味蒜末及姜蓉
添加平菇及鸡件煮3-5分鐘
把鸡件及平菇放到饭面
再蒸15分鐘直到鸡件全熟
最终,洒上葱段,趁着热享受
栗子焖排骨
原材料
板栗200克猪排骨200克大蒜2瓣姜30克绍酒2汤勺水500ml生产猪排骨腌制料疫苗绍酒1汤勺柱侯酱1汤勺黑胡椒粉1/4汤匙生产料汁原材料疫苗水2汤勺柱侯酱2汤匙酱油1汤匙粟粉1汤匙色拉油1汤匙生产料汁原材料疫苗粟粉1汤勺水30ml
作法
清洗猪排骨并切割成适度尺寸,随后添加腌制料腌30分钟
把大蒜刴成蓉,生姜切成片
中高火烤热炒菜锅,落油,炒出香味蒜末及生姜片
添加猪排骨煮至橙黄色,随后添加2汤勺绍酒把粘到底锅的肉屑除去
添加水,烧开,将火调至低火
添加板栗,盖上盖子焖20-30分钟,直到猪排骨及板栗也软身
最终添加料汁并打芡
就可以上碟