如今大部分人的饮食搭配并不是很规律性，以至很多人都身患胃病。胃糜烂是胃病的一种，得了胃糜烂之后，饮食搭配需要留意，要不然便会造成 胃里的发炎更为比较严重。生鸡蛋尽管是很有营养成分的食材，可是针对胃糜烂群体而言，生鸡蛋不容易消化吸收，可是鸡蛋的吃法有很多种多样，不一样的方法可能对胃糜烂影响就不一样。实际表明胃糜烂能够多吃鸡蛋吗?

生鸡蛋茯苓功效甘，胃糜烂能够多吃鸡蛋，但要留意吃的方法。在多吃鸡蛋的情况下留意生鸡蛋不容易直接生吃，对胃难消化吸收，也不适合吃茶鸡蛋，浓茶水中带有很多的丹宁酸，它能够使蛋白产生不容易消化吸收的凝结物，影响身体消化吸收。平常能够挑选蒸蛋或荷包鸡蛋，进到胃肠后不错消化吸收，对胃里不容易导致压力。平常要多留意饮食搭配的配搭，严禁油炸油腻感性食材，保持稳定的情绪。

胃糜烂哪些食物好:

1、连藕

连藕是很普遍的食材，它口感好，很多人都喜欢吃，身患胃病的人还可以适度多吃些连藕，可以用连藕煮汤。连藕之中含有木薯淀粉，能够推动肠胃蠕动，协助胃溃疡痊愈。

2、生鸡蛋

生鸡蛋虽好，每日吃一个就可以了，针对生鸡蛋而言，维护胃粘膜的营养元素在鸡蛋黄里边。鸡蛋黄带有很多大豆卵磷脂和脑磷脂对胃黏膜有较强的维护功效。能够每日吃一个水煮鸡蛋，炒蛋可能太油腻感了，不好消化。

3、红枣

红枣是普遍的食材，很多人都了解红枣的皮硬实不太好消化吸收，是可能对胃粘膜有损害的，也就是可能会扎伤胃黏膜。今日提及红枣健脾养胃，是由于红枣有健脾益胃的功能，常吃红枣或用红枣、檽米制成的粥，对胃溃疡有一定预防功效。假如担心红枣皮对胃粘膜有损害，能够水焯之后削皮，或是是倒成枣泥服用。