枸杞子是大家认可的养生保健上品，到了一定年龄的人，都了解养生保健的必要性，因此 常常会买一些枸杞子回家，枸杞的吃法十分多，非常简单的方式是用枸杞子来泡水喝，此外大家在熬粥吃或是煮汤的情况下，都能够在里面添加一些枸杞子，吃枸杞的好处是许多的，那麼孕妇能不能吃枸杞汤呢？

孕妇能喝枸杞汤吗？

据统计，枸杞带有丰富多彩的胡罗卜素、维生素D1、B1、B2、C等钙、铁等身体所需营养成分，具备明眼人作用。次之，枸杞子能够提升机体免疫能力，可以补气血强精、滋补养生肾脏、减少血压、血糖值和血糖值，能避免 主动脉粥样硬化，保护肝脏，遏制脂肪肝、推动肝脏再造等功效。对孕妇而言，是必不可少的养生食材。

枸杞子是中药治疗肝肾阴虚、肾阳不足虚损等病症的药品。可是孕妇吃枸杞還是需要留意的，枸杞子不一样的食用方法有不一样的益坏处，孕妇服用枸杞子以前，最好是咨询医师，这类枸杞子的吃法是否对胎宝宝有影响。

从古至今，大家就了解枸杞具备补气补血、养血安神助眠、增强体质、防衰老的灵丹妙药，能显着提升身体中血液睾酮素成分，做到强身健体之作用。而现代科学研究表明，枸杞子对身体之外肿瘤细胞有显著的抑制效果，可用以避免 肿瘤细胞的外扩散和提高身体的免疫功能。

次之，枸杞子的叶、花、根全是上等的滋补品。现代科学分析表明，枸杞带有丰富多彩的枸杞多糖、人体脂肪、蛋白、矿酸碳水化合物、赖氨酸、甜菜碱、维生素b21、B2、E、C，非常是类胡萝卜素成分很高。除此之外，还带有很多的矿物质原素，如钾、钠、钙、镁、铁、铜、锰、锌、硒等，具备防衰老、调整机体免疫力特异性、耐氧气不足、补血补气等功效。这种作用可以考虑孕妇在怀孕期间需要的营养成分，增加抵抗力。

孕妇吃枸杞的禁忌

1、有些人觉得，枸杞子跟绿茶叶配搭一起是颇具营养成分的，由于双方都带有孕妇需要的营养成分，但它是不合理的。由于绿茶叶中带有很多的单宁酸成分，能开收敛性吸咐之功效，因而单宁酸便会把枸杞中的碳水化合物黄酮甜菜碱等营养元素，转化成身体无法消化吸收与消化吸收的物质，进而也会影响枸杞的功效与作用。

2、枸杞在清理全过程中泡沸水喝或熬汤时，時间都不可以太长。太长的的侵泡熬汤時间会使药力中的营养元素外流掉。应当在汤快煲比较好的时候放进枸杞以确保更有其药力。

3、已经发烧感冒身体有炎症腹泻等危症群体，在病发期内不适合服用枸杞。

4、在平常平衡膳食中，以肉食主导造成 面色泛红色光群体，不是适合服用枸杞的。

5、身患高血压且性格急燥者不适合服用枸杞。