提到阿胶糕，大部分人也不生疏，大家都了解阿胶糕是具备滋补养生人体的功效的，很多人常常服用阿胶糕来调养身子，可是阿胶糕平常额食用方法是十分多的，并且阿胶糕的类型也是有很多的，阿胶糕不一样的食用方法，阿胶糕的成分标准也是不一样的，但是阿胶糕能够 配搭许多 的食物来一起服食，那样能够 将阿胶糕的实际效果充分发挥到完美。

阿胶的吃法和使用量

1、做粥

生活起居中喜爱用阿胶糕来做粥的小伙伴们，能够 取檽米100g煮，带檽米快煮开的情况下放进15g阿胶糕，搅拌煮三分钟就可以服用了，这类食用方法对益气养血活血，润肺止咳养胎有很好的功效，大伙儿能够 试一试。

2、熬汤

用阿胶糕熬汤，我们需要提前准备鸡蛋和蜂蜜，作法是：加入适量阿胶糕先炖化，随后再添加一匙纯蜂蜜，再冲一个鸡蛋，那样美味可口营养成分的生鸡蛋阿胶汤就搞好了，每日早上的情况下服食，对咳嗽不止、哮喘等症状有减轻实际效果哦。

3、泡药酒

可能大伙儿还不知道吧，阿胶糕实际上也是能够 用于泡药酒喝的，用阿胶糕泡药酒喝有补血补气活血，补阴，润肺止咳的作用，特别适合这些气血两虚腊黄，脸色素淡，眩晕心悸，阴虚咳嗽的病人服食，实际的操作步骤也是非常简单的，我们能够 先提前准备80克阿胶糕，随后切割成一小块，然后放进坛内，在添加适量米酒，最终将坛放到慢火上烧开，等阿胶糕化过，蜂酒约有500ml时就可以取下了，等都蜂酒制冷后，就可以食用了，记牢空肚温饮，一次食用20～30Ml，每日三次。

4、煮红枣

阿胶糕和大枣调养身子实际效果全是十分非常好的，用阿胶糕煮红枣得话，能够 医治心脾两虚，心烦失眠等症状，需要的小伙伴们能够 依据下边的方式 实际操作一下，最先我们需要提前准备10颗大枣，6g捣烂的阿胶糕，把大枣放进锅内添加适量的水熬煮，直到大枣煮软烂，再添加事前捣烂的阿胶糕，能够 适度添加一些老红糖调料，待阿胶糕所有溶化就可以服食了。

阿胶的吃法是比较多的，因此 实际的使用量都没有统一标准，因而期待大伙儿在吃阿胶的情况下，可以在医师的具体指导下开展，此外也建议大伙儿在选购阿胶糕的情况下，要去靠谱的药房。