许多 小孩在小的时候全是吃婴儿奶粉长大了的，由于宝妈妈的奶水可能并并不是非常的聪慧，这个时候少年儿童就需要吃婴儿奶粉来补充人体的营养成分，婴儿奶粉里边带有的各种各样原素全是十分全方位的，有一些小孩可能会喝纯牛奶，奶粉和牛奶里边实际上全是会带有钙元素的，那麼奶粉和牛奶哪一个补钙补锌的实际效果更强呢?

一、同样标准下，牛奶比牛乳能够 做到更强补钙补锌的实际效果

二、牛奶比牛乳能够 做到更强补钙补锌实际效果原因

1、假如单是从优质蛋白质的成分上说的话，牛奶中的优质蛋白质要比牛乳中的要丰富多彩些，乃至是比人乳的要高。依据药理学的剖析科学研究得到，每100的牛奶含钙为214mg，牛乳为169mg，而奶水为60mg。并且牛奶中的人体脂肪和蛋白颗粒物较为小，更非常容易被身体消化。

2、牛乳为酸碱性，而牛奶偏弱碱性，对胃液过高及胃溃疡病人有辅功效果。牛奶脂肪球是牛乳的1/3，营养成分消化吸收快，消化吸收时间较短，对肠胃有改进功效。强健体魄、改进骨质疏松症。牛奶中钙成分是牛乳的1.3倍，对生长发育中的小孩子及青少年儿童骨骼的发展有显著协助，对防止老人骨质疏松症也是有明显的功效。

3、牛奶相对性于牛乳有丰富多彩的上表皮细胞细胞生长因子，表皮细胞细胞生长因子不仅可美容养颜，白净皮肤，针对皮肤不光滑、干躁角质硬化的防止有巨大帮助，还能够更加非常容易让身体消化吸收牛奶中的各种各样营养元素。

4、牛奶对比于牛b含很多的B族维生素，充裕的B族维生素是脑组织保持一切正常作用的前提条件，假如欠缺可能影响脑部发育及智商的发展趋势。提高免疫力、推动生长发育。维生素D 在身体的新陈代谢中有十分关键的功效，牛奶中带有丰富多彩的维生素D，可提高免疫力、推动生长发育。