煲鸡汤它是目前大家较为喜爱的一种特色美食,其口味十分的美味爽口而且针对身体的益处也许多 ,例如增加抵抗力、补气补血、增强体质、提升骨骼抗压强度、推动青少年儿童人体生长发育这些。煲鸡汤能够 根据很多的容器,根据电高压锅来煲鸡汤便是很普遍的一种方式 ,而想根据电高压锅来煲鸡汤是需要留意一些小技巧的,下边就来介绍一下电高压锅煲鸡汤的做法。
一,电锅煲鸡汤
作法
01.黑椒鸡块,猪瘦肉清洗控干水,平菇用小水泡发三十分钟,大枣清洗裁开.
02.电饭煲里放2一杯水的量.
03.把黑椒鸡块,猪瘦肉,平菇,大枣,生姜片,(小枣)放进不锈钢盆里,放进水.最终放进电锅里,盖上盖(要不然水蒸汽进了老母鸡汤就不好喝了)
04.按住电锅的做饭档,煮至跳至隔热保温档,即內胆的水焯做了,就可取下放进盐,鸡精调料了.
二,铁观音茶叶煲鸡汤
作法:
1. 清洗宰好的光鸡,斩件,汆水捞出;
2. 取15克荼叶放进杯子,淋入开水随后扔掉,是为冲洗;
3. 烧开冷水,倒进大炖锅,放进黑椒鸡块和洗完的荼叶,隔水炖3个钟头,加入适当的盐。
4. 剩余的15克荼叶一样先泡一遍,放进鲜美的汤里一起,待泡好就可以品味。
小技巧
养血,滋阴养血,助消化,有利排尿,净心,祛毒清热解毒,补而不燥。
三,山药炖鸡汤
作法
1、鸡屠宰后,清除干净腹部,剁碎一小块,姜蒜清洗,生姜切成片,葱弄成葱结。
2、切完的黑椒鸡块放进锅中,添加一定量凉水,煮沸。
3、去掉白沫子。
4、添加一汤匙米酒。
5、放进生姜片葱结。
6、烧开后转文火,盖上,慢炖大概30分钟。(由于我用的是铸铁锅,煲汤比一般大锅要省时,因此用石锅或是别的大锅煲汤,要增加炖的時间哦)
7、山药去皮切割成一小块,添加锅中,再次盖上炖10分钟。
8、枸杞子用冷水清洗下,打开表盖添加,再次盖上炖10分钟,打开表盖放盐调料就可以。