木瓜怎么做菜

2021-01-09 11:39发布

提及番木瓜很多人第一时间都是想起新鲜水果,可是在日常生活中有很多新鲜水果还能够立即用以烹制,作出很多美味可口的美味。番木瓜尽管是新鲜水果,可是还可以用于烧菜,并且番木瓜做出去的菜营养成分也比较丰富。配搭不一样的食材还可以展现出不一样的饮食疗法实际效果,那麼木瓜怎么做菜较为美味呢?

木瓜怎么做菜

一、木瓜排骨汤

原材料:猪排骨500克,番木瓜一个半,葱少量,姜少量,米酒少量,醋适当,盐少量。

作法:番木瓜去皮,去籽,切块状。锅中放进姜片、米酒,放进猪排骨,水开后去掉白沫子,煮3分鐘捞起来猪排骨,用开水冲净干净。石锅中加水,放进猪排骨,葱、姜、米酒、少量醋,火灾烧开,转文火再次煲一个半小时。放进番木瓜块,再次煲三十至四十分钟,加少量盐调料就可以。

木瓜怎么做菜

二、泰国青木瓜沙拉

原材料:青木瓜一个半,大蒜2瓣,红辣椒2-3个,青柠檬一个,虾皮一大勺,豆角一小把约60g,樱桃番茄4个,椰糖一大勺,鱼露一大勺,花生米一小把。

作法:先把花生米放到没加点油的锅子里,文火烘焙食品3、4分鐘,搓去红皮备用;将虾皮用温小水泡软备用。将青木瓜削皮,一手拿番木瓜一手拿刀,在番木瓜上细腻地砍出竖向的纹理,等番木瓜表层所有砍过一遍后,再用刀贴紧番木瓜表层,薄薄地削出木瓜丝来。再横着砍一遍,切好的木瓜丝用凉水侵泡备用。把大蒜削皮,朝天椒剁碎,一起放到石臼里倒成糊状。放进泡软的虾皮再次捣碎,放进削皮的花生米(留少量装饰设计用)略微捣烂。挤压青柠檬汁,倒进石臼,再添加椰糖和鱼露,翻拌即成料汁。将木瓜丝控干水;豆角切割成寸段;樱桃番茄切半;所有放到海碗内。倒进酱汁翻拌后摆盘,将剩余的花生米略剁碎,撒在表层装饰设计就可以。

木瓜怎么做菜

三、凉拌木瓜条

原材料:干番木瓜条1斤,小米辣1斤,姜片1斤,蒜头2斤,老冰糖1斤,薄盐生抽3瓶,一般生抽酱油2瓶。

作法:将番木瓜条,姜片,蒜头,小米辣都洗干净,过凉白开水预留。将姜片切条;蒜头、小米辣切末;老冰糖捣烂,再将生抽酱油倒进,翻拌。最终把木瓜丝倒进调味品盆中,搅拌均匀,腌渍一夜。腌渍一夜后,刚开始装罐,三到五天以后就能开吃完。

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