日常生活许多食材的营养成分全是比较丰富的，东瓜里边带有的营养元素十分多，尤其是对女士来讲，多吃东瓜也是有一定的美容护肤功效，能够使皮肤越来越又白又嫩。自然，东瓜和不一样的菜配搭也会展现出不一样的饮食疗法实际效果，口味也各不相同。那麼东瓜配什么食物较为美味呢？你清楚吗？

1.冬瓜怎么做菜

东瓜削皮，切割成４－５公分的格子，在上面打十字花刀，平菇和朝天椒都切粒；坐锅烧电将东瓜当心煎香；将东瓜移点室内空间出去下平菇朝天椒粒炒出味，加盐；加水浸过东瓜，喷生抽，大火烧开转低火煨，盖盖子；等汁快收干时加香油，味精再撒葱段就行。

2.冬瓜虾皮

东瓜削皮切成片，儿时家人也有把冬瓜籽保存出来随后炒着当零食吃，冬瓜籽的功效与作用很高，有润肺化痰之功，无副作用，但西瓜籽务必是子仁圆润。商场买的2元钱虾米皮，自来水清洗一下，备好葱蒜沫。锅中底油 ，油八层热的情况下放两至三粒麻椒，再放葱蒜 炒成香气后，把东瓜片倒进锅中编炒二分鐘上下。加小半碗水，加少量盐，大火烧东瓜微烂后倒进虾米皮，混炒后撒些葱段就可以上菜。

3.素烧冬瓜

东瓜削皮去瓤，切割成格子。热锅下油，油烧后放入东瓜块煎至四面稍显金黄色后，把东瓜扒到锅边，正中间下少量白砂糖炒成炒糖色后和东瓜块一起炒匀。放进盐、适当生抽酱油、酱油，加一小碗水炒匀后盖板上盖子，焖煮至东瓜到熟。再加香油、味精，大火收汁，出锅撒上葱段就可以。