女士在生完孩子人体是很孱弱的，因而在饮食搭配上是需要分外造成留意的，假如吃不太好不但会影响到本身的身心健康，也有可能是会影响到小宝宝的身心健康的，樱桃的营养是比较丰富的，非常合适生完孩子的女士服用，大樱桃中带有丰富多彩的含铁，用于补血补气实际效果是十分非常好的，并且还能够增强抵抗力。

孕妇吃樱桃的好处

完善大樱桃颜色艳红光滑，味儿甜酸，营养丰富，具备较高的保健医疗使用价值，称为“百果第一枝”。樱桃的营养使用价值十分高，带有丰富多彩的含铁，有益补血，并带有磷、镁、钾，其维生素D的成分比苹果高于4-5倍，是孕妇、喂奶中女性的理想化新鲜水果。

1、大樱桃虽好，但还要适当的吃，过多服用会提升肠胃的额外负担。

2、大樱桃为温性食物，很多服用易容易上火，因而内火旺、溃疡、糖尿病的人最好是不必吃樱桃。

3、选大樱桃时要留意，挑选连有果蒂的、颜色莹洁、外皮圆润无凹痕者。

4、大樱桃不利储存，最好是可以新鮮食用。假如不可以当日吃了，就一定要放到电冰箱中储放，并且時间不可以过长。大樱桃合适储存在摄氏度零下1度的冷冻标准。樱桃属果实类，非常容易毁坏，因此 一定要轻拿小心轻放。

樱桃吃多了有哪些弊端

1、樱桃吃多了易上火。大樱桃多食会发热，会伤骨筋，败气血，吃多了还可能会造成到一些漫性支气管炎的病症，大樱桃性湿热，热性病及虚火咳嗽者禁吃，因此 大樱桃再美味，大伙儿还要适当的吃，尤其是小朋友更不必多吃。

2、樱桃吃多了非常容易中毒了。大樱桃除开含铜多之外，还带有一定量的氰甙，若服用过多会造成铁中毒或氰化物中毒。一旦吃多了大樱桃产生不适感，能用甘蔗汁清热去火。

3、有溃疡病症者应当慎食大樱桃;糖尿病者应禁吃。

4、樱桃吃多了会引起肾病。大樱桃含钾量高确是不能忽视的，每100g含钾258mg，针对有肾病病人并不是一个小数字。肾病病人假如肾脏功能调整水份和电解质溶液的作用缺失，患者便会产生尿少和水肿。尿少时，因为排钾降低会有钾储留，假如病人服用过多的大樱桃，病人便会出現高血钾。当血钾