大樱桃是湿热的新鲜水果，脾虚的人是能够吃樱桃的，一般来讲脾虚的人多是性凉的身体素质，是需要吃湿热及其性平的水果的，可是平常一定要少吃生冷食物的食材，要不然是非常容易造成身心健康的，平常还需要好好地健脾养胃，尽量避免吃辛辣食物刺激性及其油腻感的食材，饮食搭配内以口味淡主导，要不然会加剧病况，给医治产生一定的艰难。

大樱桃都有哪些健康养生作用

1、抗贫血

大樱桃中铁集团的成分非常丰富，在新鲜水果中归属于铁成分较为高的，针对一些贫血的病人而言，多吃樱桃能够合理的减轻贫血症状，铁是生成身体血红蛋白浓度、脑钠的原材料，在人体免疫、蛋白质合成及氧化磷酸化等全过程中，充分发挥着关键的功效，另外也与人的大脑及自主神经、衰退全过程等拥有 密切相关。

常吃大樱桃可补充身体对含铁量的要求，推动血红蛋白浓度再造，既可预防缺铁性贫血，又可增强抵抗力，益脑益智类。

2、预防麻疹

麻疹时兴时，给小孩食用樱桃汁可以防止感染。樱桃核则具备出汗透疹祛毒的功效。

3、祛风胜湿

大樱桃性湿热，兼顾益气之功，能祛风、除湿，对风湿病腰腿疼痛有良效。大樱桃树杆还具备较强的除虫、除虫功效，可驱杀寄生虫、蛲虫、绦虫等。

4、收涩止疼

有民间秘方，大樱桃对于烧伤和烫伤的人而言能够具有止疼的功效，在伤处擦抹樱桃汁能够避免 患处出泡化脓。另外大樱桃还能医治轻、中重度冻伤。

5、美容养颜驻容

樱桃营养丰富多彩，所含蛋白、糖、磷、胡罗卜素、维他命C等均比苹果、梨高，特别是在含铜量高，常见樱桃汁涂擦脸部及皱褶处，能使脸部皮肤白里透红白净，去皱纹祛班。

6、祛斑美白

樱桃营养丰富多彩，所含蛋白、糖、磷、胡罗卜素、维他命C等均比苹果、梨高，特别是在含铜量高，常见樱桃汁涂擦脸部及皱褶处，能使脸部皮肤白里透红白净，去皱纹祛班，美白又祛斑。

哪些人不宜吃樱桃呢

1、大胖子不可以多吃樱桃

针对较为肥胖症的人而言最好少吃樱桃，由于大樱桃性湿热，吃多了易上火，平常人每日吃10颗就可以，可是大胖子、腹部很大的、舌苔厚腻的，就更不可以多吃完。

2、口腔溃疡最好是不要吃

中医学讲，大樱桃性热而易得湿，因此假如你早已上火，得了口腔溃疡、疖子、痔疮这类的，或是虚火咳嗽，也不应当吃樱桃了，要不然会更比较严重。

3、小孩子不必吃太多大樱桃

父母们不可以由于大樱桃美味，就为自己的小孩子吃太多，由于大樱桃性湿热，小孩子归属于纯阳之体，大樱桃吃太多了非常容易发热病的。

4、支气管炎的也别吃

如果是得了肺结核、漫性支气管炎与支气管扩张等，也不必吃樱桃。

5、肾不太好的也不必吃

由于大樱桃中含钾量较高，每100克含钾258mg，有肾病的人，当肾脏功能一切正常时能够少吃点，可是一定记牢在肾脏功能紊乱尿少的情况下不可以再吃完。

6、糖尿病患者少吃樱桃

樱桃味甜，糖尿病人不可以吃太多。