生鸡蛋是大家常常吃的东西，鸡蛋的做法有很多，炒蛋，煎蛋。生鸡蛋的味儿好，制做简易。遭受大伙儿的喜爱，人假如发生了缺血性的问题，常常非常容易产生头昏，恶心想吐，糊涂的病症。一旦缺血性。需要补血补气，历经饮食搭配补血补气是最好是的，食材中的营养成分可以补充身体需要的成份。那麼生鸡蛋煲什么补血呢？

川芎红糖煮鸡蛋

原材料：川芎、生鸡蛋、老红糖。

作法：

1.川芎掰成小块，和老红糖一起泡在适当水里，侵泡40分钟以上。

2.鸡蛋洗干净后放到锅内煮开，放温后去皮，随后用筷子在生鸡蛋上插七个洞。

3.将插好洞的生鸡蛋和泡好的川芎老红糖一起放到锅内煮，煮到锅内的水即将被熬干就可以。

2 糖水鸡蛋

原材料：生鸡蛋、老冰糖。

作法：

1.一碗多一点的水，倒进锅中，放进老冰糖，小火烤开，到老冰糖溶化。

2.老冰糖溶化后把生鸡蛋倒进锅中，煮沸后，用汤勺掏底轻轻地把生鸡蛋促进挪个地区，火略微调高，再滚一下就可以。

3 红枣牛奶蛋花汤

原材料：生鸡蛋、大枣、牛乳、老冰糖。

作法：

1.大枣要提早一天或是大半天泡好。

2.鸡蛋水煮好

3.随后大枣连泡的水、去壳生鸡蛋一起煲，煲得类似就放牛乳、老冰糖一起再煲5分鐘!

4 枸杞子蒸蛋

原材料：枸杞一小把，生鸡蛋一个。

作法：

1.枸杞子提早泡开清洗、生鸡蛋打好。

2.将打好的生鸡蛋与枸杞子一起搅拌均匀，煮沸一锅水，将备好的鸡蛋液放入锅蒸10分钟就可以。

5 牛奶蒸鸡蛋

原材料：牛乳、生鸡蛋。

作法：

1.先将生鸡蛋打撒。

2.添加牛乳搅拌均匀。

3.刮掉表层的泡沫塑料,并在器皿顶盖上保鲜袋。

4.火灾蒸15分鐘就可以。