肉类食品之中带有许多身体生长发育必不可少的营养元素,并且能够提高大家的身体素质,因此许多人到烧菜的情况下都是注重营养搭配。父母们以便提升小孩的免疫能力,都是让小孩适当的吃荤,可是小朋友吃得话不宜吃块状,因此许多 父母便会将肉制成肉末。那麼,肉末究竟能够做什么菜呢?
肉沫能够制成什么食物:小白菜丸子汤
原材料:生猪肉末,青菜,葱段,生鸡蛋,花椒粉,木薯淀粉,姜,冷水,小虾皮儿。
作法: 1、将肉沫添加切的碎碎的葱段、生姜沫、花椒面,顺一个方位略搅。 2、添加一个鸡蛋,再次顺一个方位搅拌,再添加盐、干淀粉,搅拌匀称。 3、火锅加小量的油,用葱段、生姜片炝炒,出香气后,撒少量花椒面,煸炒,倒进冷水烧开。 4、盛一碗凉水,每一次舀饺子馅前,都用汤勺蘸一下凉水,再用汤勺前端开发,舀一点饺子馅,甩下锅中。 5、所有饺子馅都做成肉丸子后,盖上煮十多分钟。 6、加适当盐,转火灾,放入清洗的青菜煮。 7、待十多分钟后,大白菜略熟,放进小虾皮提味,再次煮一分钟后,熄火就可以。
肉沫能够制成什么食物:清炖肉末茄子
原材料:四季豆,肉沫,蒜,葱末,生抽酱油,酱油,糖,芝麻油。
作法: 1、四季豆切段儿清洗控干;大蒜瓣拍扁;大葱切末预留。 2、少量肉沫加上料酒、盐、菜油翻拌进味备用。 3、锅入油,烧至八分热,下大蒜瓣葱末爆锅出香气,倒进肉沫炒散掉色 4、再次上切好的四季豆段同肉沫一起煸炒,加3勺生抽酱油,2勺酱油,3勺糖调料。 5、这个时候四季豆早已炒出了水份刚开始变松,拿个小盘子盛小量水添加,盖上盖子转中文火焖上一5-6分鐘。 6、打开表盖转火灾,再次煸炒两下,尝味假如淡了加少量盐调料,熄火淋芝麻油摆盘就可以。
肉沫能够制成什么食物:蚂蚁上树
原材料:粉絲2把,肉沫少量,四川豆瓣酱少量,葱,姜,蒜,盐,小香葱少量。
作法: 1、龙口粉丝弄断,温开水侵泡20分钟至泡透,用力能够剪断,沒有硬芯就可以,捞起来预留,这儿粉絲还可以用粉条,依据本人口感。 2、葱蒜切末。 3、热锅凉油,放入底油,随后添加葱蒜末炒香。 4、添加郫县豆瓣酱炒出香味,炒成辣椒油,添加肉沫煸炒至掉色,添加老借调一下色。 5、添加大骨汤或是冷水,放入粉絲,用筷子拨散匀称。 6、开枪后低火煮5-10分钟,大火收汁就可以。最终还能够撒上少量香葱段。
肉沫能够制成什么食物:肉末豆腐鸡蛋羹
原材料:生鸡蛋,水豆腐,肉沫,姜片,大葱,盐,生抽,米酒,黑胡椒粉,海鲜酱油。
作法: 1、水豆腐半个,切片状,正反面洒少量盐,腌10分钟进味。 2、此外一碗,抹薄油,放进豆腐片。 3、生鸡蛋加少量盐,打撒,添加约相等的水搅拌。 4、用筷子把鸡蛋液表层的大泡拨掉,倒进装水豆腐的碗中,用锡箔纸缠紧,入炒锅。 5、盖上,大火烧至水开后转低火蒸约18分鐘,插进一根木签,没有水出去便是烂熟了。 6、炒菜锅加小量油,五成热当下肉沫炒散,加生姜片和葱根,炒成香气。 7、加小量米酒,加生抽炒匀。 8、肉末炒好铺在蒸鸡蛋上边,再浇适当清蒸鱼生抽酱油就可以。
小提示: 1、水豆腐一定要挑选水豆腐或是山水豆腐。 2、鸡蛋液添加的水流量大概和蛋类似就可以了。 3、蒸的時间要依据鸡蛋豆腐的量、碗的薄厚调节。 4、肉沫提早用盐和黑胡椒粉腌渍一会味儿更强。