土豆丝鸡蛋火腿卷饼

2021-01-09 13:51发布

炒土豆丝可与许多的食物般配作出美味的食物,在其中,炒土豆丝鸡蛋火腿煎饼是一个做起來简易但又美味的正餐。香肠可以用腊肠来替代,可能味儿会更浓一些,留意在制做炒土豆丝鸡蛋火腿煎饼时,要把香肠切割成稍粗一些的条形,卷的情况下可添加蒜末或小香葱,依据自身的口感加上辅材。

土豆丝鸡蛋火腿卷饼

一、炒土豆丝鸡蛋火腿煎饼

食物:马铃薯200g、腊肠100g、生鸡蛋2个、小麦面粉50g、油适当、盐适量。

流程:

1.马铃薯3个、腊肠3条、葱段、香莱适当、生鸡蛋2个弄成鸡蛋液、小麦面粉。

2.腊肠切粗条、土豆切丝。

3.水烧开添加炒土豆丝煮断生,捞出,腊肠还要绰水捞出。

4.添加蒜末、少量生抽酱油、盐、白胡椒粉、油拌匀称。

5.小麦面粉添加一个鸡蛋再放水,水末过小麦面粉拌和成稀粘稠。

6.锅中下油,倒进一勺面浆,摇晃锅让面浆匀称铺在锅中。

7.变硬的情况下刷上一层鸡蛋液,再翻面。

8.翻面后再刷一层鸡蛋液,刷上黄豆酱。

9.添加炒土豆丝、腊肠、腊肠、葱花卷起。

10.进行,生鸡蛋土豆丝卷饼。

土豆丝鸡蛋火腿卷饼

二、香肠的作用与功效

1.香肠颜色艳丽,红白分明,猪瘦肉香咸带甜,白肉香而不腻,色香味俱全。

2.香肠含有丰富多彩的蛋白和适当的人体脂肪,十多种碳水化合物、多种营养元素和矿物。

3.香肠制做经冬历夏,历经发醇溶解,各种各样营养元素更加容易被身体所消化吸收,具备健脾养胃生津止渴、益肾补肾壮阳、固骨髓、健足力、愈伤口等功效。

三、香肠的制作技巧

1.火腿肉是硬实的干产品,要煮烂很不易,假如在炖以前在香肠上涂些白砂糖,随后再放进锅中,就较为非常容易煮烂,且味儿更加美味;用香肠熬汤时还可以加小量酒酿,能让香肠更鲜美,且能减少咸度;

2.一整只香肠用刀割开很不易,若使锯代刀,便可获得理想实际效果;

土豆丝鸡蛋火腿卷饼

3.香肠存储:

香肠储放时,应在封口涂上食用油,以阻隔气体,避免 人体脂肪空气氧化;再贴上1层服用塑料膜,以防蛀入侵;夏季能用食用油在香肠双面抹擦1遍,放置罐里,顶盖咸干菜可储存长时间;将香肠用保鲜纸捆扎密封性,放冰箱冷藏中就可以,不适合放冷藏室。

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