马铃薯是一种木薯淀粉成分较为高的蔬菜水果,在炖熟以后口味柔软,老少咸宜。马铃薯还具备很高的营养成分,相克的食物类型较为少,和许多食物都能够配搭。土豆西红柿辣椒便是在其中一种美味又身心健康的菜式,并且加工工艺简易,需要的食物也很普遍。那麼,土豆西红柿辣椒究竟是怎么做的呢?
土豆西红柿辣椒
原材料
盐,番茄,辣椒,马铃薯,生抽,味精,芝麻油
作法
1.原材料提前准备~
2.次序是先放土豆块,再放辣椒,最终放番茄~
3.放生抽,盐,味精,能够滴少量芝麻油~
土豆西红柿辣椒
土豆西红柿辣椒是一道以番茄、辣椒、马铃薯为关键食物制做的特色美食。
原材料
盐,番茄,辣椒,马铃薯,生抽,味精,芝麻油
土豆西红柿青椒做法
1.原材料提前准备
先将土豆去皮,切成片;放进冷水冲去木薯淀粉。
将番茄切成片,预留。
辣椒滚刀块,预留。
食用油煮沸。
2.次序是先放土豆块,再放辣椒,最终放番茄。
3.放生抽,盐,味精,能够滴少量芝麻油
马铃薯朝天椒番茄
食物用材
马铃薯 1个相克食物辣椒 1个相克食物
番茄 1个相克食物盐
少量
油 适当十三香 少量
蒜 适当相克食物香油 少量
小毛葱 1个
马铃薯朝天椒番茄的作法
1.土豆去皮清洗切成片,用小水泡十多分钟除去木薯淀粉
2.辣椒,番茄清洗切一片
3.锅中添加适量油下土豆块煸炒一会儿
4.添加毛葱片,十三香炒出香味
5.添加辣椒和番茄煸炒匀
6.添加适量水炖十多分钟至马铃薯酥烂,添加少量盐调料,加蒜泥炒出香味就可以起锅