冬瓜是平常营养成分又身心健康的蔬菜水果，南瓜的营养使用价值是很高的，冬瓜对胃黏膜是具备维护功效的，很多人担忧不可以空腹服冬瓜，怕空腹服冬瓜是会对身心健康有影响，实际上空肚是能够吃南瓜的，空腹服冬瓜也不会对身心健康导致不好的影响，反倒对身心健康也有许多的益处，可是吃南瓜也是有常见问题的。

空腹服冬瓜会腹泻吗?

一般吃南瓜是不容易腹泻的，肠炎能够降低肠道蠕动和代谢性药物。可少量运用阿托品、颠茄、普鲁本辛以缓解肠道蠕动，可止疼及治腹泻。也可运用氯丙嗪，有镇定功效，并能抑制肠毒素造成的肠粘膜过多代谢，融合本地医生吧

冬瓜所含成份能推动胆液代谢，提升肠胃肠蠕动，协助食材消化吸收。便秘的人吃南瓜是非常好的挑选，要吃得话最好是量要由少到多，那样小孩胃肠能慢慢融入，腹泻的可能性便会非常少。假如第一次吃且吃的量较多，就会有可能造成 腹泻的。

什么样的人不可以吃南瓜?

(1)胃热患者禁吃

中医学觉得，胃热患者宜食寒寒性食物，而秋天的冬瓜性湿热，胃热患者服用冬瓜后会加剧胃热，加剧病况。

(2)淋症患者禁吃

中医学觉得，淋症为泌尿生殖系统感染炎症引发，饮食搭配应该食寒性清热解毒作用的东西，而冬瓜属温热性食物，淋症患者禁吃。

(3)对冬瓜皮肤过敏的人禁吃

冬瓜也是有可能变成过敏源的，如果是对冬瓜皮肤过敏得话，服用冬瓜就可能导致皮肤红痒、习惯性腹泻、消化不良、头痛、喉咙肿痛、哮喘等过敏的症状了，因此该类群体还要防止服用冬瓜。

冬瓜吃多了会怎么样?

(1)皮肤变黄

假如一天到晚把冬瓜当制成正餐来吃，过多服用，会造成 冬瓜中的β—胡罗卜素堆积在身体皮肤外皮角质层薄中，出現皮肤变黄的状况，即身体的额头、鼻部、双眼四周、手掌心、脚板等位置的皮肤展现青柠檬淡黄色。

(2)造成 腹胀

冬瓜含丰富多彩的木薯淀粉、糖原、甲基纤维素等成份，是非常容易造成胀气的食物，假如服用过多得话，就更非常容易出現腹胀或者加剧腹胀状况。

(3)过敏的症状

冬瓜也是可能变成过敏源的，小量服用的情况下可能不容易反映出去，可是过多服用后，就可能出現皮肤红痒、腹泻、消化不良等过敏的症状。

(4)促长寒湿

冬瓜温性，假如长期性服用过多服用得话，是会促长寒湿的，特别是在像胃热炽盛者、气滞血瘀中满者、寒湿气滞血瘀者也是要少吃。

吃南瓜能降血脂吗?

科学研究的而言，吃南瓜是不可以降血脂的。

尽管冬瓜里边带有一种称为冬瓜含糖量的东西，冬瓜含糖量它是由像葡萄糖、半乳糖麦芽糖醇，也有好多种多样糖，便是好多种多样单糖杂合在一起，汇聚的一个含糖量分子结构，因此它就具备一些独特的生理学功效，这一东西在临床实验上看得话，的确是具备降血糖和降血脂的那样一个功效。

但冬瓜里边它实际上是带有许多的可溶性糖和木薯淀粉的，因此要从成分上看它(冬瓜含糖量)的成分，就可溶性糖和木薯淀粉的成分可以均值在5%上下，换句话说这一范畴应该是1%到12%。可口可乐的糖份是11%，因此很甜蜜的冬瓜比可口可乐还甜，并且便是在它含有的这一可溶性糖里边，大约有20%上下是葡萄糖和绵白糖，这二种东西全是立即会上升血糖值的，它是迅速消化吸收的糖份，所以说假如吃完冬瓜之后，血糖值反到减少了，这个是不可能的。