虾是平常很普遍的海鲜产品，虾仁的营养成分是十分高的，常常吃龙虾不但能够提高人身体的免疫能力，并且还能够给人的大脑出示十分营养成分的物质，针对人的大脑的生长发育是十分有益处的，虾的做法及其食用方法也是许多 的，油闷大虾是较为普遍的一种食用方法，可是很多人不容易制做油闷大虾，那油闷大虾咋做呢?

油闷大虾的作法

将这种虾洗干净，去须、挑虾线，随后火灾淋油至色调发红，捞起来;

锅中留适当炸过虾的油，油炒一下葱姜末，随后再加适量番茄沙司开展煸炒;

再度大龙虾倒进锅中， 煸炒的全过程中，要用汤勺轻轻地压虾脑 让虾黄排出;

在煸炒的全过程中，添加2勺米酒，2勺生抽酱油，适当的糖和盐，充足煸炒匀称。

在煸炒的全过程中，添加少量冷水，盖上低火焖煮2分鐘，炒糖色勾薄欠，掂匀盛出，撒葱段，就可以起锅了!

女性吃龙虾有哪些好处呢

1、女性吃龙虾有哪些好处呢之防止甲状腺结节

虾还含有很多营养元素,在其中碘碘能够防止大脖子病的产生。

2、女性吃龙虾有哪些好处呢之催奶

吃龙虾还能协助女性乳房的血液循环系统,协助孕妇后生完孩子女性下奶水。奶水很少的孕妇，能够适度吃龙虾，协助催奶，改进奶水量少的情况。女性吃龙虾有哪些好处呢

3、女性吃龙虾有哪些好处呢之增强免疫力

带有丰富多彩的矿物也可以提升我们的免疫能力,对人体衰老也是有非常好的抑止作用。常常吃龙虾能够提高抵抗力和

4、女性吃龙虾有哪些好处呢之有利于病后修复

虾营养丰富,且其肉质地绵软,易于消化,对体质虚弱及其病后需要调理的人是很好的食材。

5、女性吃龙虾有哪些好处呢之防止癌症

小龙虾丰富多彩的硒,硒有较强的防癌抗癌的作用,因此多吃龙虾对我们防止癌症也很有协助哦。

6、女性吃龙虾有哪些好处呢之避免 胆固醇蓄积量

小龙虾的脂肪率不仅比畜禽肉低得多,易被身体消化和吸收,而且具备避免 胆固醇在身体蓄积量的功效。

7、女性吃龙虾有哪些好处呢之调理人体

虾营养丰富,且其肉质地绵软,易于消化,对体质虚弱及其病后需要调理的人是很好的食材。

8、女性吃龙虾有哪些好处呢之维护心脏

虾中带有丰富多彩的镁,镁对心脏活动具备关键的缓冲作用,能非常好的维护内分泌系统,它可降低血液中胆固醇成分,避免 动脉硬化,另外还能扩大冠脉,有益于防止高血压及心肌梗死。