怀孕猪肚子炖什么好吃

2021-01-09 16:15发布

孕妇在怀孕期的口感全是十分怪异的,常常会爱吃一些之前讨厌或是是从不吃的东西。尽管要考虑孕妇的规定,可是还要留意食材的营养成分及其是不是合适孕妇服用。一些孕妇要想吃猪肚,这时候就可以挑选一些对孕妇人体有利的食物和猪肚一起炖。那麼,怀孕猪肚炖什么东西好吃呢?

怀孕猪肚子炖什么好吃

银杏果豆腐皮猪肚汤

原材料猪小肚900克,银杏果15颗,干腐竹2根,大枣10颗,姜数片,胡椒粉30颗

作法

1.先猪小肚外边不必要的人体脂肪切除不必,随后把全部猪小肚翻转变大盆中,洒上盐,持续搓揉至盐业掉,随后水冲把黏液洗去,这般反复三次后,天赋加点纯粮酒再搓一遍,用冷水清洗干净后,把猪小肚再度翻转。这一步十分重要,仅有把肚里的黏液洗干净才沒有臭味。

2.锅中放冷水(未过猪小肚),加生姜片和葱根,水烧开后,把清洗后的猪小肚放入,倒些米酒,把猪小肚烫至掉色后捞出。放冷水里清洗并把不必要的人体脂肪除掉。

3.把洗完的猪小肚全部放砂锅里,添加冷水和稍拍烂的胡椒粒,生姜片,削皮大枣。大火烧开20分钟后,添加削皮的银杏果,随后转文火煮40-50分钟。

4.等猪小肚煮至用筷子能轻轻松松插进就捞出切割成一小块,随后和泡软的豆腐皮一起回锅煮20分钟,最终下盐调料就可以服用。

怀孕猪肚子炖什么好吃

胡椒粉萝卜咸菜煲猪肚汤

原材料猪小肚:1个

潮州咸菜:100克

猪排骨:300克

白胡椒粒:1汤勺

水:10碗

作法

1.旋转猪小肚去除人体脂肪,用盐和木薯淀粉(吉士粉)擦匀搓揉,用冷水清洗,这般反复3次,再汆水3分鐘,捞出用刀割去残余的乳白色肥油,最终用凉水清理干净;

2.萝卜咸菜清洗切成片,用冷水侵泡30分钟;

3.猪排骨清洗切片,汆水捞出;

4.白胡椒粒清洗,稍敲碎;

5.水烧开,放进猪小肚、猪排骨和白胡椒粒,火灾烧开后转中文火煲两个小时。取下猪小肚切成片,放入汤中,另外添加萝卜咸菜片,再煮10分钟,试味后下盐调料即成。

怀孕猪肚子炖什么好吃

霸王花猪肚汤

原材料主要材料:霸王花1两(约40克),猪小肚1个,辅材:南北方甜杏仁共2汤勺,调味品:茯苓1/6个,小枣4粒,盐

作法

(1)霸王花用冷水浸软,刮掉囊清洗;茯苓用冷水浸软,刮掉囊清洗。

(2)猪小肚用冷水洗至无臭味,学会放下开水中煮10分钟,取下清洗,控干水时用白镬(即锅中无油)将双面煎一会儿,取下再洗一洗。

(3)适度的水煮滚,学会放下霸王花、猪小肚、外果皮、小枣、南北杏火灾煮滚,再转温火煮3钟头,下盐调料。

生产备注名称表明疫苗

(1)霸王花可在中药店选购

(2)把猪小肚放到白镬(即锅中无油)内煎一煎,能够 去冷水分,消除猪小肚的臭味。

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